یک میان وعده یا شام ساده که با مواد در دسترس تهیه میشه و بصورت ساندویچ سرو میشه خیلی خوشمزه میشه حتما امتحان کنید#شام#سالاد

یه عگس خیلییییی خاکخورده تو گالریم😂من نشستم دارم براتون دستور مینویسم؛ذخیره میکنم و بعدا میخوام منتشر کنم.الان ساعت یکو نیم شبه قول میدم اخریش باشه😂خب خب سلام امروز ۲۸ هستش و من فراموش کردم موقع قم اینو بزازم😂🤨#سراشپز_طلایی

#سراشپز_طلایی#سحری#سالاد

پیشبند طلایی_۲۳°ی سالاد خوشمزه و راحت°میتونین ازش به عنوان ناهار یاشام حاضری هم استفاده کنین°بجای مایونز میشه فقط از ماست چکیده استفاده کرد تاکاملا سالم و مقوی باشه...

سالاد فوق العاده خوشمزه ، من که عاشقشمپیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید#سالاد#کلم_هویج_ذرت#سراشپز_طلایی#ماه_رمضان#افطار

یک سالاد خوشمزه و جذاب که هر چه بمونه خوشمزه تر میشه😂

برای وقتاییکه فرصت نداریم اما حسابی گشنه ایم😂

خوشمزه 😍😍#سراشپز_طلایی

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @shiva124899

ساده و خوش رنگ#سالاد_کلم

#سرآشپز_طلایی

#سراشپز_طلایی#نهایی

شرمنده دوستان دیگه همه گشنه بودن نشد بهتر از عکس گرفت 😂#جوجه_کباب

خیلی خوشمزس😋این عکس آخرای سالادم بودانارشو دونه دونه خوردیم😂

خودش میتونه یه وعده غذای کامل رژیمی باشه( به جای ژامبون از فیله مرغ سرخکرده یا کبابی هم میشه استفاده کرد)

#سراشپز_طلایی 👩‍🍳#ماکارانی_پیچ

🌺همیشه خوب باش ،اونی که متوجه بشه قدر خوبی هاتو میدونه و اونی که متوجه نشه یه روزی دلش برای خوبیات تنگ میشه🌺

🥦مصرف کلم بروکلی در بارداری؛در دوران بارداری، کلم بروکلی منبعی مناسب از ویتامین B، از جمله ویتامین B9 که هم چنین با عنوان فولات شناخته میشه، به شمار میره. فولات یک ماده غذایی مفید برای رشد و تکامل مغز و نخاع جنین هست. به همین دلیل مصرف منظم مواد غذایی حاوی فولات بالا مثل کلم بروکلی میتونه باعث بارداری سالم بشه.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@banookord124899#کوک_اسنپ#غذای_سرد#سالاد_مرغ_وکلم_بروکلی#سالاد_مرغ#سالاد_سرد

#سراشپز_طلایی 👩‍🍳#خیلی شبیه پیتزا ست

#سالاد#کاهو#کلم#سالاد_کاهو_کلم#ذرت#سرآشپز_طلایی

#کلم

#سراشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانی