این الرجبیون......

سلام سلام من بعد مدتها اومدم خوبین؟ خوشین؟ 😍آزمون استخدامی داشتم . الانم باز باید برای یه مدرسه غیرانتفاعی مصاحبه بدم 🙂 همش درگیر بچه داری و خونه داری و درست و کار ناتموم خانوماهاا که همیشه درگیریم باهاش 😑امروز یه دستور خوشمزه و مقوی آوردم مخصوصا برای تغذیه بچهاتون عالیه 😍 امیدوارم درست کنید و لذت ببرین

خرما آجیلی خوشمزه و مقوی من تقدیم به نگاه قشنگتون،مناسب برای کودکان کم وزن و بی میل به غذا😋#خرما_مغزدار#خرما_آجیلی#دسر_مقوی#دسر_فوری#دو_سوته

این بار آجیلی بسیار مقوی و سالم هست . در کنار چای و در میان وعده ها بسیار مفید و کارآمده.واسه ورزشکاران ،دانش آموزان و کارمندان و کلا کسانی که تایم نسبتا طولانی فعالیت بدنی دارن بسیار مفید و کاربردی است. انرژی و ویتامین های مورد نیاز بدن را هم تامین می کنه.

کلمه چنگال از چنگ مال گرفته شده این شیرینی مقوی و خوشمزه از قدیم در جای جای ایران درست می‌شده با مواد مختلف که اصلی ترین دلیل نام گذاری ش این هست که در قدیم الایام با دست خرما رو له می کردن .شما می تونین با مواد مختلفی این میان وعده ساده رو درست کنین حتی با کره یا روغن حیوانی و خرما

#خرما_آجیلیمعمولا تکه ای از این مخلوط را در وعده ی صبحانه همراه شیر به بچه ها میدم ( راحت الحلقوم میدم دستشون😉)و یا برای درست کردن شیر موز و معجون استفاده می کنم

#خرما#سرآشپز_طلایی #صبحانه #صبحانه_مقوی #ارده

#رمضان_ایرانی#افطار#خرما

#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپمردی متوجه شدکه گوش همسرش شنوایی‌ آش کم شده.ولی نمی‌دانست این موضوع را چگونه با او درمیان بگذارد.به این دلیل،نزددکتر خانوادگی‌شان رفت و مشکل رابااودرمیان گذاشت.دکتر گفت:برای اینکه بتوانی دقیق‌تربه من بگویی که میزان ناشنوایی همسرت چقدر است، آزمایش ساده‌ ای انجام بده وجوابش را به من بگو، درفاصله ۴ متری او بایست و با صدای معمولی، مطلبی را به او بگو.اگر نشنید، همین کار را در فاصله ۳ متری تکرار کن.بعد در۲متری و به همین ترتیب تا بالاخره جواب بدهد.آن شب همسر مرددرآشپزخانه سرگرم تهیه شام بودو اودراتاق نشسته بود.مرد فکرکردالان فاصله ماحدود ۴ متر است. بگذارامتحان کنم،وسوالش را مطرح کرد جوابی نشنیدبعد بلند شدو یک متر به سمت آشپزخانه رفت ودوباره پرسید و باز هم جوابی نشنید.بازهم جلوتررفت سوالش راتکرارکردو باز هم جوابی نشنید.اینبار جلوتر رفت و گفت: ” شام چی داریم؟”و این بارهمسرش گفت:عزیزم برای چهارمین بار میگم؛” خوراک مرغ!“گاهی هم بد نیست که نگاهی به درون خودمان بیندازیم، شاید عیبهایی که تصور می‌کنیم دردیگران وجود دارد در وجود خودمان است.اول به خودت نگاه کن!!!سلام شبتون خوش#توپک_خرما_و_ارده_کنجدی#توپک_خرمابادستور دوست عزیز کوکپدی@atefe_motevalli

#جشنواره_نوروزی

#معجون_خرما_مغزیجات#گوی_پرانرژی#غذای_کودک#نوجوان#بزرگسال#مقوی#سالم#معجوناین معجون پر انرژی و سالم رو من هر بار در مقدار زیاد و به صورت چشمی آماده می‌کنم و حدوداً یک ماه و بیشتر اون رو در یخچال دارم.این معجون رو از زمان کودکی برای فرزندانم درست می‌کردم و در اون زمان که کوچکتر بودند ،داخل شیر حل می‌کردم و بهشون می‌دادم و می‌خوردند، الان که بزرگتر شده اند و بچه مدرسه‌ای هستند هر بار یک قاشق غذاخوری از این رو معجون را به دهان می‌گذارند و همراه شیر میل می‌کنند و این میشه صبحانه کامل برای فرزندانم.یک بار که معلم پسرم به منزل ما اومده بود از این معجون به صورت گوی‌ درست کردم و در کنار چای براشون بردم که بسیار خوششون اومده بود.در زمان امتحانات بچه ها هم برای تقویت حافظه توصیه کارشناسان مواد غذایی به مصرف انواع مغزیجات هستش که در کنار خرما غذای سالم و مناسبی برای مغز هست.همینطور که اکثریت دوستان می‌دونید خرما جزء میوه‌هاست و قند اون از نوع فروکتوز و زود هضم هستش که اگر به تنهایی مصرف بشه قند خون شخص را خیلی سریع بالا میبره ، اما همراه شدن خرما با انواع مغزیجات و مصرف اون در کنار شیر باعث میشه که زمان هضم اون طولانی‌تر و در نتیجه جذب قند دیرتر انجام بشه که مناسب‌تر و بهتر هستش.

میان وعده مقوی 💪کنار چای میچسبهبرای بچه ها عالیه

مقوی و خوشمزهمعجونی هست برای خودش 😋

خیلی خوب و خوشمزه شد.ممنون از دوست مهربونم@madar

در هوای سرد خوردن خرما و ارده برای ایجاد انرژی و گرمای بدن عالیه خرما پرورده از اون خوشمزه های محشره که میتونه هم دلچسب و خوشمزه باشه هم انرژی لازم در طول روز رو بهمون بده ترکیب خرما با مغزیجات میتونه یکی از سالم ترین و بهترین خوراکی هایی باشه که میتونیم مصرف کنیم و با سلیقه و ایده خودمون به زیباترین شکل برای پذیرایی هامون ازش استفاده کنیم با تشکر از دوست هنرمندم پرچین جان نازنین@ashpazye_parchin

🌹🏴﷽🏴🌹💚السلام علیکِ یا زوجة وصی رسول الله، السلام علیکِ یا عزیزة الزهراء، السلام علیکِ یا اُمَّ البُدور السَّواطع یا فاطمة بنت حِزام الکِلابیه المُکَنّاة باُمِّ البنین و رحمت الله و برکاته.درود برتو ای همسر جانشین فرستاده خدا،درود بر تو ای کسی که عزیز حضرت زهرا(س) بودی،سلام بر تو ای مادر ماههای درخشان ، ای فاطمه دختر حزام بن خالد از قبیله بنی کلاب که لقب داده شدی ( از طرف حضرت علی ع ) به ام البنین ( مادر پسران ) و رحمت و برکات خدا بر تو باد.🖤شهادت خانم ام البنین سلام الله علیها رو تسلیت عرض میکنم. 🖤࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با ایده از دستورپخت کدبانوی گل @madar 🌹🌹🌹#خیرات#نذری

#خرما_پروردهممنونم از دوست عزیز کوکپدی مامان محمد جواد جان🌹@madar

هرکس پیشِ خودش آرزوهایی دارد که محقق نمی شوند ، هیچ زندگی ای ، رویایی و بدونِ مشکل نیست ، اما این که تو حالت خوب باشد یا نه ، به تو بر می گردد ، نه اقبال و شرایط ... و نه هیچ کسی !ترکیب عالی و خوشمزه👌😋با دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#خرما #ارده

🖤﷽🖤✨امام حسن مجتبی عليه السلام : گناه را زود كيفر مده و ميان آن دو (گناه و مجازات)، راهى براى پوزش خواهى باقى بگذار. 🌹الدرّة الباهرة : 22

#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴

خرما ارده به میان وعده مقوی هم برای بچه ها وهم بزرگ تر ها هاست ومی تونین قبل از ورزش هم میل کنین

سلام دوستای گلمامیدوارم حال دلتون خوب باشه همیشهیه سوهان کنجدی عالی و بسیار مقوی که بچه ها عاشقش میشن 👌👌

عصرانه مقوی برای همه و مخصوصا بچه ها👌👌👌❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹بسیار انرژی زا و خوشمزه😋😋😋😋

راستش خرما های من کوچولو بودن و کمرنگ بود به نظرم مناسب خرما پرورده نبود اما چون هدیه مردم عراق موقع برگشت از سفر اربعین بود دوست داشتم با این خرماها درست کنم 😊ممنون از دوست گرامی❤@madar#سرآشپز_طلایی#خرما_پرورده

@ashpazye_parchin با تشکر از دستور دوست خوب کوکپدی

هروقت که خوراکی هایی با طبع سرد خوردید ی چایی همراه این توپک ها حسابی میچسبه #توپک #توپک_خرمایی #توپک_خرما_آذر #azar_cook