#سرآشپز_طلایی#سحریاین غذای خوشمزه سرشار ازفیبره وبرای سحر عالیه

#سحریاولین سحری ماه رمضان،جای همتون سبز،البته من بخاطر مشکلات کلیوی که دارم نمیتونم روزه بگیرم.تجربه ثابت کرده خوردن سالاد کاهو در سحری در طول روز نمیزاره روزه دار تشنه بشه.

#سرآشپز_طلایی#سحری

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#سحرییه کوکوی رژیمی و مقوی مناسب سحر و یه شام سبک امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید

یه غذای خوب با سبزی خوردن و نون سنگک یه سحری فوق العاده...التماس دعا

خداوندهمیشه بهترین هایشرا به کسانی میدهد کهدر انتخاب هایشان به اواعتماد و توکل میکنند...❤❤❤ساده و خوشمزه به وقت سحری😋#سرآشپز_طلایی#سحری#آش_ترخینه#آش

یکی دیگه از غذاهای مناسب برای رژیم #کیتو یا هر رژیمی که فکرشو بکنید😊در ضمن اگر فکر می‌کنید تمرکز کردن براتون مشکل شده باید غذاهایی رو بخورید که حافظه رو تقویت می‌کنه و به افرایش تمرکز و دامنه توجه رو در طول روز بالا ببرید از خوردن غذاهایی که حاوی امگا3 هستند غافل نشید

(ساده و رژیمی)#ماه_رمضان#شام_سبک#سحری#سرآشپز_طلایی#بدون_گوشت#پروتئین_گیاهی

#سرآشپز_طلایی#سبزینه#قرمه_سبزی#روزه#رمضان#افطار#سحر

خب خباگه سیب زمینی های ریز و کوچیک دارین این بهترین رسپی هست واسشون 😍این خوشمزه ی دوست داشتنی رو واسه شام نخورید😂 چون خیلی سنگینه🤒البته اگه عادت به غذای سنگین دارین عب ندارهولی من عادت داشتم شامم خیلی سبک باشه 😇تقدیم بهتون قشنگا❤❤

#مرغ#مرغ_سرخ_شده#سحری#غذای_نونی#دلمه#سالاد_فصل#اولین_سحری_۱۴۰۱﴿ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَىٰ مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ﴾[ البقرة: 185]💫گر که در این رمضان یار شدییادم کن 🌸💫با خدا محرم اسرار شدییادم کن 🌸💫در سحر ذکر گفتی در دل خودیادم کن 🌸💫به دعا لحظه افطار شدییادم کن 🌸التمـــاس دعــا🙏

#صبحانه_لاکچری🤣🤣تعریف عشق رو در روانشناسی‌ می‌دونید ؟عشق در تعریف روانشناسی وجودی به معنی احترام قائل شدن برای بودن در دنیای فرد دیگر است ، نوعی پذیرش نامشروط آن فرد ، اینکه طرف مقابل را به همان صورتی که هست قبول کنیم و دوستش داشته باشیم...

#سرآشپز_طلایی. #خوراک_مرغ. #عذای_نونی. #ماه_رمضان. #افطاری. #سحری

تنها افرادی که رنج نمی‌کشند و ناراحت نمی‌شوند مُرده‌ها هستند، زنده بودن یعنی گاهی آسیب دیدن، شکست خوردن، دچار اضطراب شدن، اشتباه کردن و سرپاشدن و همچنان ادامه دادن💪💪#سوپ_ماش_و_عدسبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#سوپ_خوشمزه

مرغ درسته داخل قابلمه روی گاز بدون قرو فر

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #سحری #سوپ

ازونجايي ك همسرجان تصميم به رژيم گرفتن گفتم اولين غذاي رژيمي شون رو خوشمزه و خوشكل درست كنم ك ي وقت از رژيم زده نشن و ادامه بدن 🥹😅😍🤝😌

#سوپ#سوپ_مینسترون#غذای_بین_المللی#ایتالیا#سوپ_مینسترون_ایتالیایی#Minestrone#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم حمیده جان عزیز 🌹🌹@Hamideh_cookسوپ مینسترون Minestrone یک سوپ ایتالیایی غلیظ است که در اصل با سبزیجات درست می‌شود، معمولا پاستا یا برنج یا گاهی هر دو به آن اضافه می‌شوند. مواد اصلی آن شامل لوبیا، پیاز، کرفس، هویج، استاک و گوجه است.هیچ دستورالعمل خاص و منحصر بفردی که به عنوان رسپی اورجینال شناخته شود برای این سوپ وجود ندارد چون معمولا هر کس با توجه به منطقه‌ و فصلی که در آن به سر می‌برد، سبزیجاتی را که در دسترس دارد در سوپ استفاده می‌کند.بعضی از تاریخ نگاران منشا سوپ مینسترون را به قبل از اینکه روم به امپراطوری تبدیل شود، نسبت می‌دهند یعنی وقتی که رژیم غذایی بیشتر بر پایه سبزیجات بود و معمولا شامل سبزیجاتی همچون پیاز، عدس، کلم، سیر، لوبیا، قارچ، هویج، مارچوبه و ترب بود.در طول زمان این سوپ دچار تحولات بسیاری شد تا این که به شکل امروز یعنی سبزیجات مختلف و پاستا و گاهی هم گوشت درآمد. مینسترون تغییر یافته واژه minestra به معنای سوپ است.

#سحری#سرآشپز_طلایینماز روزه همه قبول التماس دعا 🙏

یک غذای عالی، سالم و مقوی با سبزیجاتی که در منزل داریم. در مدت زمان کوتاه این خوشمزه رو میتونیم آماده کنیم .#غذای_رژیمی

#سحری #رژیمی #آسان _سریع #خوشمزه #غذا_نونی #سریع

⭕ماکارونی مملو از ویتامین آ می باشد که فایده آن در سلامت و شادابی پوست می باشد و رویش بافت های جدید کمک شایانی می کندماکارونی برای  افزایش وزن بسیار مناسب می باشد زیرا که منبع کلانی از کربوهیدرات می باشد..

#سرآشپز_طلایی#سحری

غذای خوشمزه برای سحری...

به نام خدای مهربان 🙏🏼سالادهای گرم یه غذای کامل و خوشمزه اس 😋

فتوچینی (به ایتالیایی: Fettuccine به معنای روبان‌های کوچک) نوعی پاستای ایتالیایی است که مردم رم بیشتر به خوردن آن علاقه‌مند هستند. این پاستا به شکل نوارهای صاف و ضخیمی است که آن را به صورت تازه (چه در خانه و چه در کارخانه) از ترکیب آرد و تخم‌مرغ میشود)#پاستا_آشیانه

یکی از غذاهایی که از مادر عزیزم یاد گرفتم این خوراک خوشمزه اس که از بچگی برامون درست میکرد. منم خیلی دوست دارم و همیشه درست میکنم.مامان جون خوشگلم ممنون که هنر آشپزی رو به من یاد دادی 😘🌹❤️🌺🌸روز مادر مبارک🌸🌺#سرآشپز_طلایی #خوراک_لوبیا_سبز #مهر_مادری

این غذا رو اکثرا بلدین ولی خوب شاید درست نکردین ولی من خواستم انتشار بدم که بدونین تنها نیستین😉

اینم یک سحری فوریدیشب گفتم سحری پا میشم یک چیزی درست میکنم ولی خاب موندم با زمان کمی که داشتم آین خوشمزه جان رو فوری درست کردم😘نشد تزیین کنم چون نزدیک اذان بود#سحری