به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 لیواناسفناج ریز خرد شده و بخار پز
  2. فیله مرغ به تعداد لازم
  3. 3 ق غ پرپنیر خامه ای
  4. 2 حبهسیر رنده شده
  5. نمک، فلفل سیاه، رنده جوز هندی مقداری
  6. سس خردل یا هر سسی که می پسندید (سس خردل کنار مرغ عالی میشه)

مراحل تهیه

  1. 1

    فیله های مرغ را با نمک و فلفل سیاه و رنده ی جوز هندی مزه دار کنید
    اسفناج پخته و پنیر خامه ای و سیر رنده شده و کمی نمک و فلفل سیاه همه با هم مخلوط کنید

    فیله ها را کمی با با دست فشار داده و تخت کنید و ۱ ق غ از مواد اسفناج و پنیر گذاشته و رول کرده و با خلال دندان فیکس کنید و داخل تابه چرب شده با کمی روغن با در بسته بپزید تا کاملا آبش کشیده بشه و کمی طلایی بشن و با سس خردل و یا هر سسی که دوست دارید نوش جان
    برای نرگسی اسفناج

دستورهای ضمیمه شده

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Mina dmr
Mina dmr @mina_dmr
در
تهران, استان تهران, ایران
عاشق آشپزی👩🏻‍🍳غذاهای متنوع_فینگر فود_کیک_شیرینی و…نهمین اسطوره کوکپد🥰
بیشتر

دستورهای مشابه