نان قهوه

 مائده بهشتی
مائده بهشتی @Maedeh_Beheshti
ماملّتِ امام حُسینیم

#میان_وعده_سالم
#قهوه_هسته_خرما
یه نون خوشمزه برای میان وعده و عصرانه در کنار چای یاقهوه😍
جایگزین مناسب برای وقتایی که دلت کیک و شیرینی میخواد 👌چون نون شیرین بهتر از شیرینی و کیک پر از شکر و چربیه 😊
من گاهی با قهوه خرما درست میکنم چرا که خواص زیادی از جمله کاهش قند خون داره ...و چون یه میان وعده بسیار سالمی هست، گاهی بیشتر درست میکنم وبرش میزنم وداخل ظرف دربسته در فریزر نگهداری میکنم. البته بهتره از کره محلی وشکرقهو ه‌ای یا نیشکر استفاده کنیم تا نان کاملاسالمی داشته باشیم وبا خیال راحت نوش جان کنیم.
برای وسط نان هم میشه بجای شکلات،از خرمای پوره شده که با کمی روغن تفت دادیم ومغز گردوی خرد شده استفاده کنیم که اونم خیلی خوشمزه میشه👌👌
منبع :پیج اینستای دوست عزیزم
@ bread_academy
#بدون_ورز
ورز دادن یکی از چیزایی که نون پختن روسخت میکنه( البته اگه خمیر زن نداشته باشی )در حالیکه کیفیت نون وابسته بهش هست ... این نون نیاز به ورز زیادی نداره که از کت و کول بیفتیم، ولی حسابی به استراحت نیاز داره 😅بافت وکیفیتش هم بسیار عالیه👌😍

نان قهوه

#میان_وعده_سالم
#قهوه_هسته_خرما
یه نون خوشمزه برای میان وعده و عصرانه در کنار چای یاقهوه😍
جایگزین مناسب برای وقتایی که دلت کیک و شیرینی میخواد 👌چون نون شیرین بهتر از شیرینی و کیک پر از شکر و چربیه 😊
من گاهی با قهوه خرما درست میکنم چرا که خواص زیادی از جمله کاهش قند خون داره ...و چون یه میان وعده بسیار سالمی هست، گاهی بیشتر درست میکنم وبرش میزنم وداخل ظرف دربسته در فریزر نگهداری میکنم. البته بهتره از کره محلی وشکرقهو ه‌ای یا نیشکر استفاده کنیم تا نان کاملاسالمی داشته باشیم وبا خیال راحت نوش جان کنیم.
برای وسط نان هم میشه بجای شکلات،از خرمای پوره شده که با کمی روغن تفت دادیم ومغز گردوی خرد شده استفاده کنیم که اونم خیلی خوشمزه میشه👌👌
منبع :پیج اینستای دوست عزیزم
@ bread_academy
#بدون_ورز
ورز دادن یکی از چیزایی که نون پختن روسخت میکنه( البته اگه خمیر زن نداشته باشی )در حالیکه کیفیت نون وابسته بهش هست ... این نون نیاز به ورز زیادی نداره که از کت و کول بیفتیم، ولی حسابی به استراحت نیاز داره 😅بافت وکیفیتش هم بسیار عالیه👌😍

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳ ساعت
۸نفر
  1. 300 گرمآرد نان فانتزی(حدود دو و نیم پیمانه)
  2. 5 گرمخمیر مایه (یک قاشق چای خوری)
  3. 110 گرمآب داغ برای قهوه (یک دوم پیمانه)
  4. 2 قاشق غذاخوریقهوه
  5. نصف پیمانهشیر
  6. 30 گرمشکر قهوه ای یا سفید (یک سوم پیمانه)
  7. نصف قاشق چای خورینمک
  8. 25 گرمکره (2 قاشق غذاخوری)

مراحل تهیه

۳ ساعت
  1. 1

    بسم الله الرحمن الرحیم

  2. 2

    خمیر مایه رو با کمی از آب ولرم و یک قاشق غذاخوری شکر از دستور مخلوط کرده و درب ظرف را میبندیم ده دقیقه صبر میکنیم تا فعال بشه و پف کنه

  3. 3

    بقیه آب داغ و پودر قهوه و شکر رو با هم مخلوط کرده بعد خمیر مایه به عمل آمده را اضافه می کنیم

  4. 4

    آرد رو کم کم الک کرده و اضافه میکنیم سپس نمک و کره رو به مواد اضافه کرده و مخلوط میکنیم و کمی ورز میدیم(نیاز به ورز زیاد نداره) شیر رو هم اضافه کرده با دست مخلوط میکنیم تا به خورد هم بره.

    روی ظرف رو میپوشونیم واجازه میدیم ۳۰ دقیقه استراحت کنه.

  5. 5

    بعد از نیم ساعت خمیر نرم و چسبنده است از اطراف کاسه خمیر رو به صورت کشش و تا زدن ورز میدیم، یعنی می کشیم به اطراف و برمیگردونیم وسط خمیر

    دوباره ۳۰ دقیقه استراحت میدیم(استراحت دوم)

  6. 6

    بعد کمی ورز میدیم و به ۴ چونه مساوی تقسیم میکنیم ،دونه دونه چونه میگیریم و ورز میدیم

    و ۱۵ دقیقه استراحت میانی میدیم.

    سپس در صورت تمایل چونه ها رو باز کرده به صورت گرد و پهن داخلش رو شکلات میزاریم و دوباره می بندیم و فرم گرد میدیم

  7. 7

    بعد فرم میدیم و به تکه های شکلات نسوز یا خلال بادام آغشته میکنیم و داخل قالب لوف یا هر قالب دیگه ای کنار هم میچینیم

    ویک ساعت میزاریم برای استراحت آخر تا حجمش دو برابر شه

  8. 8

    بعد از یک ساعت استراحت ، قالب رو داخل فر داغ با دمای ۱۸۰ درجه که از ۱۵ دقیقه قبل روشن کردیم ،قرار میدیم تا به مدت ۲۰ دقیقه بپزه.
    یک ظرف آب داغ برای تامین بخار لازم، کف فرقرار میدیم.

  9. 9

    یه بار امتحانش کنید میشه پای ثابت عصرونه هاتون👌😍 نوش جان

  10. 10

    اینم بافتش😍

  11. 11

    الهی شکر

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
امروز می‌پزم
 مائده بهشتی
مائده بهشتی @Maedeh_Beheshti
در
ماملّتِ امام حُسینیم
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🍏اگه میخوایم سفره هامون بهشتی باشه:🍏قبل از آشپزی وضو بگیریم🌱واردآشپزخونه که میشیم بسم الله الرحمن الرحیم بگیم🍏اگه کارامون زیاده لاحول ولاقوة الا بالله بگیم🌱غذامون رو به نیت نذری درست کنیم ،هر روز نذر یک معصوم ع🍏سوره قدر وکوثر بر غذاهامون بخونیم وصلوات بفرستیم و...🌱اگه خسته شدیم اعوذباالله بگیم🍏کارامون که تموم شد خدا روشکر کنیم🤲🏻📌سلام سلام به کدبانوهای عزیز و نازنین🙋🌹💖من همیشه سعی میکنم دستورام رو روان و کامل وبا تمام نکات بنویسم تا وقتی میخوام دوباره درست کنم بدونم چقد باید وقت بذارم ونکاتش برام یاد آوری بشه 😍خوب این کار ، هم برای خودم خوبه هم غذا پختن رو برای عزیزانی که از دستور استفاده میکنن خیلی راحت تر میکنه👌👌 بیشتردستورام آسون وبامواد دردسترس هست🤗دستورای رژیمی وسالم هم زیاد دارم 🍏💚وحتی الامکان از مواد مضر برای سلامتی استفاده نمیکنم 🍏💚جایگزین ها رو حتی الامکان تو دستورا ذکر میکنم تا هر کسی با توجه به امکاناتی که در دسترس داره بتونه اون خوراکی رو درست کنه :مثلا جایگزین فر یا تبدیل گرم به پیمانه برای کسانی که ترازو در دسترس ندارن و...💝واگه بازم کسی سؤالی داشت در حد توانم با دقت وحوصله بهش پاسخ میدم🙏🙏سعی میکنم برای درست کردن یه غذای جدید دستورای مختلفش رو ببینم وبهترین ودقیق ترینش رو انتخاب کنم👌😍البته آسون بودن دستور وخوش قلق بودن خمیرها وموافق سلیقه خانوادم بودن هم تو انتخابشون خیلی مؤثره😄سالم وتندرست وشاد باشید ان شاءالله🌹💝😍🌹🌹
بیشتر

نظرات (23)

مطبخ لیلا
مطبخ لیلا @matbakhe_leyla
فوق العاده است عالیه خوشرنگ و خوشمزه

دستورهای مشابه