تو خیلی از شهرها لوبیا پلو را با لوبیا سبز تازه درست میکنن ولی ما شیرازی ها با لوبیا چشم بلبلی درست میکنیم و لوبیا پلویی که با لوبیا سبز درست میشه را بهش استانبولی پلو میگیم. البته اینجا تو استانبول هم درست میشه و بهش همون لوبیا پلو میگن🙃😅 . فکرکنم واسه همینه ما شیرازی ها اینقدر متفاوتیم. 😅😅😅

خوراک لوبیا چیتی و چشم بلبلی

پیج اشپزی اینستا : chef_deliiاین نوع لوبیا که به لوبیا عربی یا دزفولییا نخی معروفه اوایل پاییز سمت خوزستان زیاده و کلی طرفدار داره ، درواقع همون لوبیا چینی هستش که هنوز کوچیکن .

#لوبیا_عربی_یا_دزفولی در واقع همون لوبیا چشم بلبلی هست که هنوز جوان و در غلافه و با غلاف هم پخته و خورده میشه، با چاشنی لیمو ترش مصرف میشه و بعنوان عصرانه یا میشه گفت میان وعده و یا حتی غدای اصلی میل میشه در خوزستان، اوایل پاییز به بازار میاد و طرفدار های زیادی داره و بعنوان یک غذای پر طرفدار خوزستانی توی این فصل به وفور توی بازار میاد و در اکثر خونه ها پخته میشه

#خوراک #خوراک_لوبیا #خوراک_لوبیا_چشم_بلبلی#لوبیا_چشم_بلبلی

خواص لوبیا چشم بلبلی می تواند در درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری ها تأثیرگذار باشد. لوبیا چشم بلبلی منبع بسیار غنی آهن، روی، مس، منیزیم و ویتامین های به و آ است. افرادی که گیاه‌خوار هستند و نمی توانند از پروتئین حیوانی استفاده کنند از لوبیا چشم بلبلی به عنوان منبع مناسب پروتئینی استفاده می کنند. دانه ی لوبیا چشم بلبلی به عنوان مدر و برای تقویت معده استفاده می شود و پخته و آبپز آن را می خورند و معتقدند ضمن این كه غذای خوبی است برای از بین بردن كرم معده هم مفید است. طبع لوبیا چشم بلبلیمزاج لوبیا چشم بلبلی گرم و تر می باشد. لوبیا چشم بلبلی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B12، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، آهن، مس، کلسیم، منگنز، منیزیم، پتاسیم، فسفر، روی، فیبر و پروتئین است. و کلی خواص دیگر داره که حتما باید بخونید در موردش🤩💜#رژیم_لوکرب#رژیم_کتوژنیک

یک خوراک‌دال خوشمزه پاییزی با لوبیا چشم بلبلی#دال#غذای_هندی#دال_لوبیا#لوبیا_چشم_بلبلی#سوپ_لوبیا#سوپ#خوراک_لوبیا🍁 #فصل_خزان#سوپ_پاییزی 🍁#پیاز#رب_گوجه_فرنگی#سیب_زمینی

لوبیا مخصوص پلو دو مدل هست .یکی چشم بلبلی و یکی لوبیا عربیلوبیا عربی بیشتر در جنوب یا خوزستان کشت میشه و رنگ و روی بهتری نسبت به چشم بلبلی داره ‌بچه های من لوبیا پلو رو خیییلی دوست دارن که به شدت به گوشت و مرغ ترجیحش میدن. منم از خداخواسته هر وقت دیر بلند بشم یا ندونم چی درست کنم این غذا رو درست میکنم 😜😉😊#لوبیا_پلو#شوید_پلو#غذای_ساده

#لوبیا_پیله#خوراک_لوبیا#لوبیا#لوبیا_چیتی#غذای_محلیخوراک لوبیا پیله، یکی از غذاهای محلی و فصلی استان البرز است که در تابستان طبخ می‌شود. این غذا در گذشته در ظرفی تیره به نام (tiareh) ریخته می‌شد و پس از پخت نان در تنور قرار می‌گرفت. لوبیا پیله، در واقع همان لوبیا چیتی تازه همراه با غلاف است.

#لوبیا_چشم_بلبلی_سبز#سبزیحات_فصل#ماش#لوبیا_چشم_بلبلیخواص لوبیا چشم بلبلی از نظر خوراکی ارزشمند است و آن را می توان هم تراز با خواص نخود معرفی کرد.برای از بین بردن کرم های روده بسیار عالی عمل می کند.باعث افزایش قدرت جنسی می گردد. به همین خاطر در درمان بسیاری از ناتوانی های جنسی کاربرد دارد.در طب سنتی از خواص لوبیا چشم بلبلی به تب بر بودن و کاهنده دمای بدن اشاره شده است.در طب سنتی هندوستان از لوبیا چشم بلبلی به عنوان مدر برای تقویت معده استفاده می شده است.این دانه برای درمان اسهال خونی مزمن بسیار کاربردی است.لوبیا چشم بلبلی دارای اثر ضد اسپاسم بوده و برای درمان کولیک و وبا به کار می رود.برای درمان درد گوش می توان از عصاره ساقه و برگ گیاه لوبیا چشم بلبلی استفاده کرد.از خواص لوبیا چشم بلبلی می توان به درمان ترشحات سفید رنگ و سوزناک مهبل و همچنین ترشحات بیش از اندازه و خونریزی در دوران قاعدگی اشاره کرد.از بروز سرطان ممانعت می کند. چون دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است.حافظه بیماران آلزایمری را تقویت می کند. قوای فکری و ذهنی را بهبود می بخشد.لوبیا چشم بلبلی را می توان به عنوان کاهنده چربی و تنظیم قند خون معرفی کرد. به همین خاطر برای بیماران قلبی-عروقی به شدت توصیه می شود.مانع از رقیق شدن خون می شود و بدن را در مقابل سایر عفونت ها مقاوم می سازد.شیر افزا بوده و موجب افزایش شیر در زنان شیرده می گردد.

تو این دستور بجای لوبیا سبز از لوبیای چشم بلبلی استفاده میکنیم.

#خوراک_لوبیا_چشم_بلبلی#خوراک_لوبیاسلام دوستان گل روزتون بخیر 🌺شهادت هموطنان عزیز و هم استانی های خوبم در شهرستان ایذه تاریخ 1401/08/25 رو تسلیت عرض میکنم🖤🏴خوراک لوبیا چشم بلبلی مامان پز که خوشمزه و عالی هست 👌😋 حتما امتحانش کنید.برای هوای سرد انواع خوراک لوبیا و حبوبات مثل آش واقعا میچسبه .😉#غذای_نونی#خوراک

لوبیا چشم بلبلی یکی از حبوباتی است که معمولا توسط هندی ها زیاد استفاده می شود، البته که یکی از غذاهای محبوب آفریقایی ها نیز محسوب می شوند.این لوبیاها بیضی شکل هستند و در بالای قسمت خود چشم سیاه دارند.شما می توانید لوبیا چشم بلبلی را به سوپ های مورد علاقه خود اضافه کنید، از آنجایی که غنی از مواد مغذی ضروری هستند ، می توان آنها را به عنوان یک انتخاب سالم در رژیم غذایی روزانه خود در نظر گرفت.همچنین به جلوگیری از چندین بیماری مختلف و سلامت بدن کمک می کند.مزایای سلامتی استفاده از لوبیا چشم بلبلی:۱. یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها می باشد .۲. لوبیا چشم بلبلی برای درمان بیماری های قلبی و عروقی مناسب است .۳. لوبیا چشم بلبلی درمانی برای دیابت است .۴.لوبیا چشم بلبلی هضم غذا را بهبود می‌بخشد .۵. لوبیا چشم بلبلی مشکلات ادراری را برطرف می‌کند .۶. لوبیا چشم بلبلی نشانه های پیری را به تأخیر می اندازد .۷. لوبیا چشم بلبلی از سرطان جلوگیری میکند .۸. لوبیا چشم بلبلی کم کالری و کم چربی می‌باشد.۹. لوبیا چشم بلبلی برای یک زدایی بدن به شما کمک میکند .۱۰. لوبیا چشم بلبلی کمک میکند تا سطح کلسترول خون متعادل نگه داشته شود .#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیاچشم_بلبلی_رژیمی#غذای_رژیمی#رژیمی#لوبیا_چشم_بلبلی#خانه_تکانی

قرمه سبزی جان با لوبیا چشم بلبلی!

پیمانه من لیوان دسته دار فرانسوی#خوراک_لوبیا#خوراک#لوبیا#ناهار_تیلیت

#سرآشپز_طلایی#خوراک#خوراک_لوبیا#لوبیا#خورشت#لوبیا_چیتی#خوراک_لوبیا_چیتی#رژیمی#شام_سبک#غذا_ساده_سریع

#خوراک_لوبیا#خوراک#لوبیا#غذای_گرم#سراشپز_طلایی

چالشمقرون به صرفهلوبیا چشم بلبلی با کشمش

#خوراک #لوبیا #خوراک_لوبیا #لوبیا_چیتی #خوراک_لوبیا_چیتی

#سرآشپز_طلاییاز خواص لوبیا چشم بلبلی هم که نگم براتون مقدار زیادی آنتی اکسیدان و کلسیم و ویتامین aو e داره که خیلی مفید و زود هضمه.

🌹💖﷽💖🌹لبلبی شبهای سرد زمستون مهمون خونه ما جنوبیاس. 🥰 هم مقویه ، هم سالم، هم خوشمزه😋

🌹💖﷽💖🌹ما خوزستانیا این غذا رو معمولا با ماهی درست میکنیم که بهش میگیم امگشت. بعضیا بامرغ هم درستش میکنن. دیدم دوست گلم @farzaneh810 فرزانه خانم💐دستورپخت این غذا رو با اسم لوبیا پلو شیرازی ارسال کردن، منم هردوتا اسم غذا رو نوشتم🥰

این لوبیا چقدر تنوع داره مث نخود نیس که فقط یه مدله .لوبیا سفید، چیتی، قرمز، چشم بلبلی، و تازگی هم‌یه مدل دیدم خیلی بزرگ بود .ولی این غذا نوستالژی کودکی ام هست که معمولا با خورشت سیب زمینی سرو می شد .

#سرآشپز_طلایی#لوبیا_چشم_بلبلی#خوراک#غذای_نونی#غذای_رژیمی#غذای_سالم#نه_به_سوسیس_کالباس

لوبیا پلو با لوبیا چشم بلبلی

#سالاد_زمستانیسالاد لوبیا چشم بلبلی بسیار خوشمزه به سبک ترکیه

🌹💖﷽💖🌹یه غذای خوشمزه و پر طرفدار عربی که تو خوزستان طبخ میشه. تصور کنید بوی پیازداغی رو که بهش سیر اضافه شده، به اضافه برنج خوش عطر ایرونی😋 . عطرش کل خونه رو میگیره. 🥰با تشکر از کدبانوی گل @Nahid_bano 🌹🌹🌹

لوبیا_عربی_ در واقع همون لوبیا چشم بلبلی هست که هنوز جوان و در غلافه و با غلاف هم پخته و خورده میشه، با چاشنی لیمو ترش و یا سرکه مصرف میشه و بعنوان عصرانه یا میشه گفت میان وعده و یا حتی غدای اصلی میل میشه در خوزستان، اوایل پاییز به بازار میاد و طرفدار های زیادی داره و بعنوان یک غذای پر طرفدار خوزستانی توی این فصل به وفور توی بازار میاد و در اکثر خونه ها پخته میشه

#خوراک_لوبیا#پروتیین_گیاهی

#دست_در_دستمی توانید با لوبیا چشم بلبلی به راحتی یک کتلت ساده و خوش طعم درست کنید.برای تهیه غذا با لوبیا چشم بلبلی، دستورات کمی وجود دارد از جمله شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی. اما می توان با این لوبیا، به راحتی کوکو یا کتلت لذیذی تهیه کرد.متاسفانه لوبیا چشم بلبلی از جمله حبوبات های پر خاصیتی هست که در مطبخ های برخی از ما مهجور واقع شدهپس لطفا این خوشمزه جان دوست داشتنی رو به سبد غذایی خانواده اضافه کنیدبا پیشنهاد های جذاب و کاربردی آتنا بانو همراه باشید