سرلاک خرما و موز

گاهی با خودت مهربان باش
برای خودت چای بریز و با خودت خلوت کن
برای خودت کتاب بخوان و با خودت فیلم تماشا کن
با خودت در هوای بارانی پیادهروی کن
و با خودت به موزیک های مورد علاقه ات گوش کن
تو بهترین دوست خودت هستی
و بعضی وقتها خودت خیلی به توجه تو نیاز دارد ....
سرلاک خرما و موز
گاهی با خودت مهربان باش
برای خودت چای بریز و با خودت خلوت کن
برای خودت کتاب بخوان و با خودت فیلم تماشا کن
با خودت در هوای بارانی پیادهروی کن
و با خودت به موزیک های مورد علاقه ات گوش کن
تو بهترین دوست خودت هستی
و بعضی وقتها خودت خیلی به توجه تو نیاز دارد ....
مراحل تهیه
- 1
ابتدا هسته و پوست خرماها رو بگیرید ( برای پوست گرفتن خرما اونا رو برای ۳ دقیقه در آبجوش بریزید بعد روی اون آب سرد بریزید به راحتی پوست خرماها
گرفته میشه )
خرماها رو توی قابلمه بریزید و ۱ پیمانه از شیر رو اضافه کنید روی حرارت بگذارید و هم بزنید تا خرماها نرم بشه بعد با گوشتکوب برقی خرما رو پوره کنید - 2
از روی حرارت بردارید و صبر کنید تا از داغی بیفتد
موز له شده و شیره خرما رو اضافه کنید هم بزنید و بعد شکر رو بریزید بقیه شیر رو اضافه کرده و هم بزنید تا یکدست بشه - 3
حالا آرد برنج و کره رو اضافه کنید و با همزن دستی بزنید تا یکدست بشه روی حرارت ملایم مرتب هم بزنید تا به غلظت لازم برسد هر زمان که حباب های
بزرگ روی سرلاک انداخته شد حرارت رو خاموش کنید - 4
حالا به مدت ۱۰ دقیقه روی اون دم کنی بگذارید تا
دم بکشد بعد توی ظرف مورد نظر ریخته به دلخواه
تزیین کنید من روی دسر پودر کاکائو پاشیدم و تزیین
کردم - 5
افزودن پودر کاکائو توی دسر دلخواه است و برای ایجاد طعم شکلاتی افزوده میشه
این دسر بسیار خوشمزه و مقوی است به سیستم ایمنی بدن کمک میکند
میتونید به صورت گرم یا سرد سرو کنید
دستورهای مشابه
-
سرلاک خرما و موز
زندگى دايره ايست از شادى ، غم ،روزهاى سخت و روزهاى خوب.اگر الان در روزهاى سختت هستى،ايمان داشته باشكه روزهاى خوبت در راه هستند.❤❤❤🌺🌺🌺🌺ممنونم از دوست عزیز و خوبم@cookfood1400 مطبخ لیلا -
سرلاک خرما و موز🍀
#چالش_بهاره#گلاب#آرد_برنج#شیرممنون از دوست نازنینم پرچین جااان عزیز ❤️@ashpazye_parchin سارا -
سرلاک خرما و موز 🌸
هرگز نگو خسته ام!زیرا اثبات میکنی ضعیفی؛ بگو نیاز به استراحت دارم.هرگز نگو"نمیتوانم...!"زیرا توانت را انکار میکنی؛بگو سعی ام را میکنم.هرگز نگو"خدایا پس کی ؟؟؟!!"زیرا برای خداوند،تعیین تکلیف میکنیبگو...خدایا بر صبوریم بیفزا.هرگز نگو"حوصله ندارم...!"زیرا...برای سعادتت ایجاد محدودیت میکنی؛بگو..باشد برای وقتی دیگر...هرگز نگو"شانس ندارم...!"زیرا به محبوبیتت در عالم،بی رحمتی میکنی؛ بگو حق من محفوظ است!با بیان کلمات درست مسیر زندگیت را عوض کن!👌#دسر_خرما_و_موزبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cookfood1400#دسر_خوشمزه#دسر #خرما #موز Ashpazye_parchin -
فرنی خرما و موز
#فرنی_خرما_موز#مقوی#دسر_زمستانییه فرنی خوشمزه و مقوی که سالمه و هیچ شکری توی اون استفاده نمیشه با خرما و شیره خرما شیرین میشه و موز هم طعم بی نظیری به این فرنی میده Roya -
-
سرلاک خرما وموز
عاشورای حسینی تسلیت باد🌑عزاداریهاتون قبول حق انشاالله🙏🌿#خرما#شیر#موز#سرلاک#مقوی#دسر_خوشمزه#سرلاک_خرما_موز#کاکائو#نارگیل sabzine_m -
پودینگ معجون 🍌🍫🍨
#پودینگ#معجون#دسر_تابستانی#موز#خرما#شیر#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#دسر#دسر_مقویبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻 ❤️اگر دلت معجون میخواد تو فصل گرما این دسر حتما امتحانکن از معجونم خوشمزه تره تو این هوای یک دسر سالم و مقوی و خوشمزه ومقرون به صرفه واقعا عالیحتما درست کنید دوستان و#کوک_اسنپش برای گلایل جان بفرستید@goli_pazz 😘🌹🙏🏻❤️ Parisa darchiniyan -
فرنی موز و خرما 😋😍
اردیبهشت هم با همه ی ادعاش تموم شدحکایت اردیبهشت حکایت بعضی از سریال هاست که هرساله پخش میشهاما برای خیلیا همون جذابیت و لذت اول رو دارهیکی باهاش میخندهیکی دیگه اشک میریزه ...اردیبهشتم همینطوره ...بعضی ها شبهای اردیبهشت رو میپسندنو خیلیا هم روزهاشو ....خلاصه هرکسی یجوری …اما از همه اینها که بگذریم هر اومدنی رفتنی هم دارهچه زیبا چه زشت ...حالا یک قدم مونده تا برسیم به خرداداخرین ماه از فصلِ بهار…اما هیچ فرقی نمیکنه اردیبهشت یا خردادیا هر اسم دیگه ای ...اگه اونی که "باید" کنارت باشه ...هر فصلی شروع عاشقانه هاست …با تشکر از دوست عزیزم رویا جون 🙏❤⚘@cookfood1400#کوک_اسنپ#فرنی_موز_خرما#شیره_خرما Mozhgan Azhir -
مبروشه با خرما
#منوی_هفتهزندگی پر از زیبایی است، به آن توجه کنبه زنبور عسل، به کودک کوچک و چهره های خندان دقت کنباران را نفس بکش و باد را احساس کنزندگی ات را زندگی کن و برای رویاهایت مبارزه کن ☕قهوه تلخ☕ -
کیک خرما
# کیک_رژیمی_بدون_شکرکیک رژیمی بدون شکر یکی از انواع کیک های خوشمزه و سالمه که برای افراد دارای رژیم بسیار مناسبه👌👌منبع :سایت فرتاک نیوز#چرا_خونگیمحصولات خونگی کاملا سالم هستن و با توجه به ذائقه،طبع و سلیقه خود وخانوادمون تهیه میکنیم 👌👌تمیز وبهداشتی و مقرون به صرفه ست واز همه مهمتر باچاشنی عشق ومحبت به خودمون وخانوادمون آماده میشه😍😍😍 مائده بهشتی -
معجون موز و توت فرنگی 🍌🍓
♥️Ⅰ +ْبِسْمِاللّٰهگاهی بی توجه باش..به تمام آدم های سمیِ اطرافت ...!همان هایی که از موفقیت چیزی نمی دانند، و تو را ازتلاش منع می کنند ...!این ها را نادیده بگیر...راهت را ادامه بده..گام هایت را محکم تر بردار...خدا باتوجه به ظرفیت و توان تو،در دلت آرزو، و در سرت ،هدف می گذارد...حتما لیاقتش را داشته ای ...!در مواجهه با این آدم ها،خودت را به نشنیدن بزنارزشِ تو خیلی بیشتـر از اینحرف هاست ...!باورکن؛هیچ چیز برای توغیـــر ممکن نیست ...فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه ❤️✌🏻🌱 فائزه بانو -
شربت شیره انگور 🍇
زندگی نمایشی است که هیچ تمرینی برای آن وجود نداردپسآواز بخوان …اشک بریز …بخند …و با تمام وجود زندگی کن ..!💞قبل از آنکه نمایش تو بدون هیچ تشویقی به پایان برسد!#سرآشپز_طلایی#شربت_شیره_انگور فرناز👩🌾 -
میلک شیک موز و کره بادام زمینی
من همیشه خوشحالم، می دانید چرا؟برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم،انتظارات همیشه صدمه زننده هستند ..زندگی کوتاه است ..پس به زندگی ات عشق بورز ..خوشحال باش .. و لبخند بزن .. فقط برای خودت زندگی کن و ..قبل از اینکه صحبت کنی » گوش کنقبل از اینکه بنویسی » فکر کنقبل از اینکه خرج کنی » درآمد داشته باشقبل از اینکه دعا کنی » ببخشقبل از اینکه صدمه بزنی » احساس کنقبل از تنفر » عشق بورززندگی این است … احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر.. Maryam -
کیک قابلمه ای من 😍
#کیک#کیکی_وانیلی#کیک_بدون _فر◗گاهی◖یک چای داغ بریز داخل زیباترین فنجان خانه!یک دانه شیرینی هم بگذار کنارشهمراه با یک آهنگ دلنشینو به خودت بگو:بفرماییدچایتان سرد نشود.گاهی که هوا دونفرهاستتو هم خلوت کن با خودت وعلاقههایت گاهی به خودت عشق بورزفقط و فقط به خودت..ˇ◡ˇ••🌸💗•• Fatemeh -
-
-
فرنی موز و خرما(تزیین فرنی)
#فرنی #موز #خرما #آرد_برنج #شیر#تزیین_فرنی #طراحی_فرنی #دارچینتشکر از رویاجون @cookfood1400 آندیا خلیل پور -
شیر موز خرما با دانه ی چیا
به نام خداوند بخشنده ی مهربان⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️#دانه_چیا#نوشیدنی#شیر_موز_خرمابا تشکر از دوست عزیزم@Mozhgan_cook🙏🙏⚘️⚘️شنبه بیست و شش خرداد ماه هزار و چهارصد و سه مهدیه کولیوند -
کلوچه خرمایی زابلی
زندگی نمایشی استکه هیچ تمرینی برای آنوجود نداردپس آواز بخواناشک بریزبخند و با تمام وجود زندگی کنقبل از آنکهنمایش تو بدون هیچ تشویقیبه پایان برسد...کلوچه های خوشمزه با دستور عالی دوست خوبم @mehrbano_849097 Fateme -
دسر شیر و قهوه هسته خرما
شیر و گرگ و روباهی با هم به شکار میروند.آنها با همراهی هم یک گاو وحشی، بز و خرگوش شکار کردند.شیر به گرگ میگوید این سه شکار را تقسیم کن. گرگ گفت گاو وحشی که بزرگتر است از آن شماست. من از بز استفاده میکنم و خرگوش هم قسمت روباه باشد. شیر گفت چه گفتی؟ در جایی که من وجود دارم تو اظهار وجود میکنی؟ پیشتر بیا. گرگ که پیش آمد شیر با پنجههای نیرومندش او را از هم درید.سپس شیر رو به روباه کرد و گفت حالا تو این شکارها را تقسیم کن. روباه گفت سرورم این گاو فربه برای صبحانه شما، این بز هم غذای وسط روز شما و خرگوش هم برای شام مناسب است. شیر گفت تو این تقسیم کردن را از که آموختی؟روباه گفت از سر بریده گرگ!!ممنونم از دوست عزیز و خوبم@Fateme_1362 مطبخ لیلا -
کیک فنجونی در ماکروویو
هرازگاهی_خودت_را_هرس_کن ....🌻هرازگاهیخودت را هَرَس کن...شاخه های اضافیت را بزن...پای تمام شاخه های بریده ات بایست...تمام سختی هایت... دردهایت...باغبانی کن خودت را...خاطرات بدت را...سَبُک کن فکرت را ،از هر چه آزارت می دهد...🌻ریاضیدان باش...حساب و کتاب کن...خوبیهای زندگیت را جمع کن...آدمهای بدِ زندگیت را کم کن...همه چیز خوب می شود...با دستور عالی @saeideh Fateme -
-
پودینگ شکلاتی بیسکویتی
زندگی نمایشی است کههیچ تمرینی برای آن وجود نداردپس آواز بخوان ، اشک بریز ، بخندو با تمام وجود زندگی کن ؛قبل از آنکه نمایشِ تو بدونِ هیچ تشویقیبه پایان برسد.چارلی چاپلین#دسر#دسر_یخچالی#پودینگ_شکلاتی#پودینگ#پودینگ_بیسکویتی ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
موکتل سیب موز پرتقال
گاهی دست خودت را بگیر و به خرید برو!برای آخر هفته ات برنامه ی سینما و تئاتر بچین!خودت را به نوشیدن یک قهوه در کافه ای که دوست داری دعوت کن!چشمانت را ببند و برای خودت یک موزیک آرام بگذار!بیخیال ماشین و اتوبوس و مترو، مسیر تکراری هر روز را قدم بزن!کتابی که دوست داری را به خودت هدیه کن!برای گلدان اتاق خوابت، گلهای خوشبو بگیر!در دفترچه ی روزانه ات بنویس:تو قرار است از لحظاتی که میگذرد لذت ببری!خلاصه که به خودت، به علایقت احترام بگذار!میدانی چیست رفیق؟عشق زیباست!دوست باید باشد،اما حال زندگی وقتی خوب می شود،که هوای خودت را داشته باشی…!با دستور دوست خوبم مهدیه عزیز@cooliiiivaaaand Fateme -
حریره بادام
خیال بباف، نفس بکش، کتاب بخوان، ذوق کن.به هر شکلی که میشود؛ زنده باش و دستان زمخت زندگی را محکم بگیر.کسی را پیدا کن که پایهی دیوانگیهات باشد، با تو زیر باران خیس شود، با تو توی خیابان بلند بخندد، با تو موزیک گوش کند، برقصد، کتاب بخواند، فیلم ببیند. کسی را پیدا کن که سن و سال حالیش نباشد، که از قضاوتها نهراسد، که ساده، ذوق کند، که سبز باشد، بکر باشد، دیوانه باشد.کسی را پیدا کن که با تو از طرح ناموزون ابرها، به دهکدههای خیال برسد، که سرکش باشد و با تو بدون آسمان و بال، پرواز کند، که با تو چای بنوشد و شعر بخواند و دیوانگی کند.دنیا به قدر کافی، آدمِ بیذوق دارد، دنبال کسی باش که ذوق داشتهباشد و از تماشای ماه و شب و کهکشان، به وجد بیاید و حضور و حرفهاش، تو را جانی دوباره ببخشد و ترغیب کند به زیستن ...👈یه میان وعده ی خوشمزه و مقوی برای کوچولوهاتون😋👌آقا سهیل من که خیلی خوشش اومد 😊#سرآشپز_طلایی#حریره_بادام#غذای_کودک 👸مامان ریحانه👼 -
قهوه
بانو جان گاهی با خودت خلوت کن، چایی، قهوه و یا دمنوشی که دوست داری بریز و کتابی بردار یا موسیقی که علاقه داری پخش کن و از قهوه ات و خلوتت لذت ببر 🍀#قهوه azadeh -
اسموتی موز
زندگی کن به شيوه خودتبا قوانين خودتبا باورها و ايمان قلبی خودت#اسموتی_موز#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_خنک#اسموتی_موز_گردو ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
حلوا تخم مرغی
هرچی سنم بیشتر میشه،بیشتر میفهمم کهبرد واقعی با اوناییه که میتونن ازچیزهای کوچیک زندگیشون لذت ببرن و براش ذوق کنن؛از هوای خوب،ابرای تو آسمون ،از پیاده روی،از یه لیوان چای،دیدن فیلم ،گوش دادن به موزیک،بوی غذا،کتاب خوندن#حلوا#حلوا_تخم_مرغی#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23ممنونم از دوست عزیز و خوبم@maryam57106 مطبخ لیلا -
دسر خرما
شما میتونید با تهیه این دسر خوشمزه هم از طعم لذیذ این دسر لذت ببرید و هم به سلامت بدنتون کمک کنید.با رسپی بانوی گل کوکپدی صفورا جان@safura_dabiri#دسر_خرما#دسر_مقوی#دسر_لذیذ#دسر_خوشمزه ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
خرما ویفری (Wafer dates)🥰
به خودت احترام بگذار بانو👸گاهی یک چای☕ داغ بریزداخل زیباترین استکان خانهیک دانه شیرینی🍪 هم بگذار کنارشبنشین و به خودت بگو؛بفرمایید، چایی تان سرد نشود بانو😇به خودتباورتو زندگی اتعشق❤ بورز#سرآشپز_طلایی#کنار_چای#خرما_ویفری#توپک_خرمایی#مقوی_وسالم#ایمنی_بدن#تنقلات_سالم#نیم_ساعته#ويفر_التمر#Wafer_dates 👩🍳Hamideh
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (30)