ترکیب ارده و خرما#خرما#دسر#میان_وعده#ارده

خرما توپی مقوی

پیشنهاد ویژه برای روزه داران و افراد کم خونمادران باردار بادام زمینی رو حذف کنید، می توانید به جای آن از پسته یا بادام درختی بو داده استفاده کنید.ترکیبات رو میتونید با یکی دو لیوان شیر داخل مخلوط کن ریخته و از آن نوشیدنی تهیه کنید یا به جای شیره خرما از خرما هسته گرفته استفاده کنید و مواد رو به شکل توپک برای افطار سرو کنید ❤️ نوش جان

این دسر مخصوص ماه رمضان بسیار مقوی و خوشمزه است خیلی راحت و فوری درست میشه با تشکر از دوست گل هنرمندم @Somi_cookpadi برای این دستور خوشمزه

مناسب صبحانه ،پر از خاصیت#بمب_انرژی_تاهینیممنون از سمیه جان@Somi_cookpadi

میتونید بمب انرژی رو در کنار چای نوش جان کنید،گذینه مناسبی برای بچه هایی که زیاد تمایل به خوردن خرما ندارن😊🥰#سرآشپز_طلایی#بمب_انرژی#توپک_خرمایی#خرما

یه صبحانه مقوی و خوشمزه با دستور @mademoiselle_cuisine ⚘💗#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#صبحانه#زمستان#مقدماتی

یه بمب انرژی خوشمزه و سریع و جذاب

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

به همه کسایی که تنهات گذاشتنبگو: ممنونم که بهم یاد دادین موندن و رفتنتون برای من فرقی نداره،چون من خودم پشت خودم هستم!و به تمام آن هایی که تو را باور نکردند،بگو: ممنونم که باعث شدید بفهمم نیازی به باور کردن شما ندارم!

یه صبونه مقوی و ارگانیک 😋#سرآشپز_طلایی #ابتکار_مها

هر وقت از دست کسی یا از چیزی ناراحت شدی فقط یه لحظه به نبودن یا نداشتنش فکر کن...با تشکر از دوست هنرمندم مادمازل جان♥️❤️#سرآشپز_طلایی#بمب_انرژی_تاهینی#شیره_انگور#شیره_خرما#مقوی#صبحانه

#تاهیتی#بمب_انرژی_تاهیتی#زنجبیل#دارچین#بادام#ارده#صبحانه_مقوی#شیره_خرما#شیره_انگور#صبحانه#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم سمیه جان نازنین 🌺🌹🌺@Somi_cookpadiپاسخ های جالب یک دانش‌آموز که باعث شد تا نمره صفر نگیرد!ناپلئون در کدام جنگ مرد؟_ در آخرین جنگش.اعلامیه استقلال آمریکا در کجا امضا شد؟_ در پایین صفحه.علت اصلی طلاق چیست ؟_ ازدواج.علت اصلی مردود شدن دانش‌آموزان چیست؟_ امتحان.چه چیزهایی را هرگز نمیتوان در صبحانه خورد؟_ نهار و شام.چه چیزی شبیه به نیمی از یک سیب است؟نیمه دیگر آن سیب.اگر یک سنگ قرمزی را در دریای آبی بیاندازیم چه خواهد شد؟خیس خواهد شد.یک فرد چگونه میتواند هشت روز نخوابد؟مشکلی نیست شبها می‌خوابد.این دانش آموز آدولف هیتلر بود..!

خدایا گوشه چشمی از تو کافیست تاهر رنجی به رحمتهر غصه ای به شادی هر بیماری به سلامتی هر گرفتاری به آسایش وآسانی هر فراقی به وصل هر قهری به آشتی هر زشتی به زیبایی هر تاریکی به نور و هر ناممکنی به قدرت نامحدود خودت به ممکن تبدیل شودپروردگارا تمام وجود و هستیمان را،آرزوهایمان را غرق محبت و نگاه گرمت قرار بده😍یک صبحانه ی مقوی و عالی❣❣❣❣❣❣❣❣#صبحانه_مقوی#مس#تخم_مرغ#خوشمزه#خرما_کنجد

ممنون از دو دوست خوبم@nilofar_abi@zahra82_بچه ها من توپکام از ترکیب این دو دستوره 🫣🫣

سالاد بسيار خوشمزه و مقوی دارای ارزش غذایی بالا و کاملیک شام بسیار سبک اما پرانرژیتو این سالاد همه چی میدونید اضافه کنید من کاهو فرانسوی و لبو پخته شده هم ریختم خیلی عالی شد

#بمب انرژیازدواج بعد از سی سالگی بازم قشنگه 😍بارداری بعد از سی و پنج سالگی همچنان ممکنه🧑‍🍼خونه خریدن بعد از ۴۰ سالگی هنوز کار بزرگیه 💒پس اجازه ندین افکار پوسیده ی دیگران زندگیتون رو تعیین کنه 🙂✨

توپک خرمایی(رنگینک)مصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم سبب کاهش خستگی و افزایش شادی می شودمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم باعث می شود فسفر موجود در گردو بهتر جذب بدن شودمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهدمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم عامل بسیار مفیدی در افزایش خون سازی بدن می باشدمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست می شود.#خرما#سرآشپز_طلایی#توپک_خرما#رنگینک#بمب_انرژی

گاهی دل آدمی می کشد غرق در سکوت شود با افکار خود برود لب ساحل اری حتما تصور میکنید میگم برنزه کردن جلوی افتاب و لم دادن کنار دریا و کافه گلاسه خوردن اما نه همین که کنار دریا باشم صدای موج دلنواز دریا گوشم را نوازش دهد و روی تکه تخته سنگی که از دل خاک بیرون زده نشسته باشم همین برایم کافیست هرچند اگر شب دریا بود صدای گیتار و هیاهیوی جمعی که کنار دریا به شادی پرداختن رو نظاره میکردم و لذت میبردم بسیار زیبا تر و دلنشین ترش میکرد اما من راضی ام حتی به همان تکه تخته سنگ خودم و صدای دریا موج موج چه زیبا با دلم بازی میکند کاش تمام لحظات زندگیم اینجا واین چنین بود کاش قایقی میساختم که بر روی آن کلبه ای باشد و من به دریا می انداختمش ولی نه شاید ترس از گم شدن بهترست قایق را کنار دریا به چیزی ببندم میترسم از رفتن و گم شدن شاید زیبایی دریا از کنار هم بودن ساحل و دریاست شاید چون در ساحل امن نشسته باشم دریای مواج چنین زیبا و دلنوازست اما من اخخخخخخ سرم چه رویای زیبای لعنت به پایی مبلحیف که تماما رویا بود به آنی پرید"دلنوشته مایسا"#خرما#حلوا#حلوا_خرما#سرآشپز_طلایی#خرما

#توپک خرمایی#خرما

این دستور مخصوص افراد سرد مزاج و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند عالیه .....پیشنهاد میکنم حتما تهیه و میل کنیدتوجه =افراد دارای طبع گرم با احتیاط مصرف کنند

#سرآشپز_طلاییممنونم از دوست عزیزم مها جان@mademoiselle_cuisineبا اجازه مها جان یه توضیح کوتاه در مورد این ترکیب عالی میگم.این ترکیب گرم و مرطوبه و برای صبحانه وشام یک غذای کامل و سالم و مقویه. با یک تکه نان سبوس دار فوق‌العادست.برای رشد بهتر کودکان میتونه به جای شکلات صبحانه بازاری در اختیارشون قرار داده بشه.خانمها و آقایانی که تمایل به فرزند آوری دارند و خانمهای باردار و افراد سالمند حتما در هفته چند بار از این ترکیب میل کنند.افرادی که دارای سردی معده و مزاج هستند هم با این ترکیب می‌تونند به تعادل بیشتری برسند.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم.⚘⚘⚘

من از خرما کارتونی استفاده کردم چون استفاده نمیشد به این صورت فوری تمام شد😊 شما میتونید برای راحتی خرما مجلسی استفاده کنید نوش جان

بمب انرژی

#بمب_انرژی