ماکارونی گیاهی(رژیمی)
مراحل تهیه
- 1
ابتدا سویا را در ظرف مورد نظر خیس کرده بعد از ۲۰دقیقه آبکش میکنیم و با فشردن آب اضافه آن را گرفته
- 2
پیاز را نگینی خرد کنید و تفت دهید تا سبک شود بعد سویا را ریخته مخلوط کنید و تفت دهید و ادویه و رب را اضافه میکنیم و تفت میدهیم تا رنگ رب باز شود
- 3
۱لیوان آب جوش ریخته بعد از غلیظ شدن سس حرارت را خاموش میکنیم
- 4
قارچ و فلفل دلمه ای را به اندازه دلخواه خرد میکنیم و به مایع اضافه میکنیم من قارچ و فلفل دلمه را به صورت خام اضافه میکنیم تا در حین پخت ماکارونی بخار پز شده و خواص آن حفظ شود
- 5
ماکارونی را طبق دستور روی بسته میپزیم
- 6
من مایع ماکارونی را لابه لای ریخته ودم گذاشتم اما میتوان به مدت ۱۰دقیقه با حرارت ملایم با مایع مخلوط و بعد سرو کرد
- 7
نکته دیگر اینکه برای تهیه سویا از برند معروف خریداری کنید و سعی کنید فله ای نباشد این دستور طعم متفاوتی دارد کا ارزش امتحان کردن را دارد
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
ماکارونی گیاهی(۱)
#ماکارونی_گیاهی#آشپزی_باهم@mahta_1375@Maryam_Hadizade@cook_farvashi_63سلام دوستان چالش گذاشتم دوست داشتید شرکت کنید ممنون میشم😘😘😘
-
-
-
-
-
-
ماکارونی با ته دیگ سیب زمینی
سلام درسته ماکارونی یه غذای ساده ست ولی میتونیم با تغیر مواد مزه غذا رو هم تغیر بدیم 😍
-
-
-
پروژه: ماکارونی با سویا (ماکارانی ۱۰۱)
دستور پخت و عکس هِدِر از دوست سابقمهقول می‌دم سری بعدی که درست کردم دیزاین کنم و یه عکس قشنگ و چشم نواز ازش اینجا بذارم.و اینکه این اولین غذایی شد که خودم تنهایی درست کردم~کردیت هم نوشته بشه پای دوست سابق
-
-
-
-
-
ماکارونی گیاهی
#ماکارونی_گیاهی#ماکارونی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@sabzine_m
-
ماکارونی هورنلی گراب گیاهی😋
امروز تصمیم گرفتم ماکارونی رو اینجوری درست کنم، ماکارونی گیاهی با ته دیگ متفاوت😋#سرآشپز_طلایی#ماکارونی#ماکارونی_هورنلی_گراب#ماکارونی_گیاهی
-
-
-
-
-
-
ماکارونی آشیانه ای
دیگه از گوشت چرخ کرده خسته شدم با سویا درستش کردم. خوشمزه و گیاهی😋🌱#پاستا
-
ماکارونی
من همیشه از ماکارونی سایز ۲/۲۰۰ -استفاده می کنم واقعا عالی میشه خانواده از خوردنش لذت می برند.اکثر از سویا استفاده می کنم چون برای گرگرفتگی خوب هست -
-
ماکارونی رژیمی
یه غذای رژیمی و راحتیه گزینه خوب هم واسه ورزشکارا وهم واسه اونایی که منع روغن دارن
-
-
ماکارونی مجبوسی
#سرآشپز_طلاییمن امروز کار بانکی داشتم ولی خیلی کار طول کشید توی بانک تا برگشتم خونه دیر وقت بود وهمسر جان هم از اداره میومد خونه خسته وگرسنه این مدلی غذا پختم که هم زودتر آماده میشه وهم خوشمزه ست عالیه حتما امتحان کنید وکوک اسنپ یادتون نره برام بفرستید -
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات