این کوکوی بسیار ترد و خوشمزه که با مواد کم هزینه تهیه میشه ، پروتیین گیاهی داره که میتونه تا حدی جایگزین پروتیین حیوانی باشه . البته من به شخصه معتقدم نیاز بدن به گوشت قرمز ، با هیچ چیز دیگه جبران نمیشه ولی خب در شرایط تحریم و وضعیت بد اقتصادی چاره ای جز جایگزینی نداریم . بیائیم در این ماه مبارک رمضان همه با هم برای بهبود اوضاع دعا کنیم . 👐#سرآشپز_طلایی#سرخکردنی#کوکو#کوکو_نخود#تزئین#پروتیین_گیاهی

و باز هم یک گزینه مناسب دیگه برای افطار هم سریع آماده میشه هم خوشمزه هست هم بسیار مقوی و مغذی

خیلی آسون در عین حال لذیذ😌#سرآشپز_طلایی#خوراک

به نظر من همه کوکوهایی که ترکیب حبوبات داخلشون هست مثل کوکوی عدس،نخود،ماش،چشم بلبلی....ته مزه فلافل رو دارن و از یک خانواده هستن پس اگر طرفدار این نوع کوکوها هستید کوکوی ماش رو هم امتحان کنید که جزء خوشمزه های این گروهه@mademoiselle_cuisine

سلام دوستان تصمیم گرفتم یک کوکوی جدید درست کنم میشه گفت ترکیب سه کوکوی مختلفه به نظر ما که خوشمزه بود امیدوارم شما هم بپسندین

یک غذای ساده و سریع در عین حال بسیار مقوی برای سحری#رمضان_ایرانی

این روش خیلی آسون هست دیگه نگران وا رفتن و شکل کوکو هاتون نباشید این روش رو خودم کشف کردم 😎خیلی راحته برای کوکوی سیب زمینی پخته دیگه نیاز نیست دستهاتونو خیس یا چرب کنید که موقع سرخ کردن کوکو به دستتون بچسبه حتما امتحان کنید .#کوکو #کوکو_سیب_زمینی #کوکو_لقمه_ای #غذای_نونی #خیار_شور_خانگی #سیب_زمینی

کوکو ها تنوع زیادی دارند .یکی از آنها کوکوی ماش است که بسیار خوشمزه است به امتحانش می ارزه.وقتی آشپزی را دوست داری و ازش لذت می بری از یک مایه کوکو سه مدل درست میکنی.😂 وقتی تو مود و حال و هوای آشپزی باشی دیگه خستگی معنا نداره و یک سره مشغول میشم.

یک کوکوی بسیار خوشمزه و در عین حال اسان

یه املت ساده و خوشمزه و مناسب واسه وعده ی سحر و افطار#رمضان_غیرایرانی#افطار#املت#سیب_زمینی

این کوکوی خوشمزه و مقوی رو با دستور دوست گلم @safura_dabiri درست کردم که خیلی خوشمزه شد ممنون صفورا جون.#کوکو_اسفناج#سرآشپز_طلایی

#غذای گیاهی#کوکومن همچنان به دنبال غذای سالم وبی گوشت و اینهم یک گزینه عالی

یک نوع شامی آوردم براتون خوش مزه و خوش عطططر. قبلی از مامانم یاد گرفتم ولی این کاملا مال خودمه😎 ما که خیلی دوست داریم.

یک غذای ساده و در عین حال خوشمزه#فلافل_آبادانی_دنیاپز

کوکوی سبزیجات غذایی سالم است و برای افرادی که گوشت و مرغ نمی خورند این کوکو با موادی که درونش است گزینه مناسب و بسیار خوشمزه ای است.

یک شام راحت و ساده و سریع و در عین حال مقوی و لذیذ#سرآشپز_طلایی

شامی پوک یا شامی لپه یکی از غداهای خوشمزه و سنتی کشورمونه که مخصوصا در ماه رمضان و در وعده افطار طبخ میشه

♥️ غذایی سریع و راحت و در عین حال خوشمزه ♥️#سرآشپز_طلایی#خورشت

این شامی مخصوص گیلانه و در ماه رمضان همیشه بر سر افطار یک‌ گیلانی اصیل پیدا میشه. با پنیر و چای شیرین فوق العاده خوش مزه اس .امتحان کنید مطمعنم میپسندین 😊 #ماه_رمضان

کوکوی بلغور یک کوکوی خوشمزه و تردِ که امتحان کردنش خالی از لطف نیست ، مخصوصا برای کسانی که دنبال غذاهای جدید هستن و می خوان منوهای غذاشون متنوع باشه.😉 #عصرانه_سالم#کوکوی_بلغور

#ایمنی_بدن#سرآشپز_طلایی#راحت و آسونساده ولی در عین حال خوشمزهیه دستور خوب براتون آوردم هم خوشمزه هم مقوی هم آسون که خیلی برای این روزها مفیده چون کاملا آبپز هست واسه دوره ی سرماخوردگی یا بیماری کرونا خیلی خوبه....

کوکوی لذیذ و سبک برای افطار #عکاس _طلایی

#چالش_کوکو. اصلا مزه شیرین نداره و خیلی راحت و خوشمزس.

یک کوکوی ترکیبی خیلی خوشمزه

کوکوی لوبیا

شامی پوک گیلانی یا شامی رشتی#شامی_گیلانی#شامی_پوک_گیلانی#شامی_مجلسی#غذای_نونی#شام_سبک

عزیزان یک بار درست کنید و لذت شو ببرید خیلی خوشمزه و آسون هست#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#سحرییه کوکوی رژیمی و مقوی مناسب سحر و یه شام سبک امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید

#کوکوی_لوبیا_سبز#غذای_نونی#چرا_خونگی#ساندویج_سالم_خونگیکوکوی لوبیا سبز همراه با گوجه و پیاز و سس کچاب برای یک وعده غذایی سبک با نان لواش بصورت ساندویج درست و نوش جان کنید

مناسب افطار و شام کاملا مقوی و سبک 😋