شربت شاه توت یکی از خوشمزه ترین و گوارا ترین پر خاصیت ترین و خوشرنگ ترین شربت هایی که میشه به راحتی درست کردو برای فصل گرم سال ازش استفاده کرد.و مثل همه مواد غذایی نوع خونگیش از هر نظر سالمتروبا صرفه تره👌😋

 #پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 #شاتوت #مارمالاد_شاتوت #کوک_اسنپ@lida_aali

بهترین ها همیشه می مانند شاید،جلوی دیگان نباشند اما در دل ماندگارند،.🍀#شاتوت #شربت#تابستانه#شربت_شاتوت#چالش_پیشبند_طلایی۲۴

#مربا_شاتوت #مربل #شاتوت #کوک_اسنپ@lida_aali

#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایی#شربت_شاه_توت

چالش #نوشیدنی_خنک🤩

#شربت #نوشیدنی# شاتوت

صبح یعنىهمه ی شهر پر از بوی “خداست”عابرى گفت؛که این “مطلق نادیده” کجاست؟“شاپرک” 🦋 پَر زد و با رقص خود آهسته سرودچشمِ دل بازکناین بسته به افکار شماست...❤این مربای خوشرنگ وخوشمزه با رسپی دوست گلم، کیانا جان؛@kiana_cook#ماه_تولد#خرداد#شاتوت#شاه_توت#مربای_شاتوت#شربت_شاتوت#مربى_بلاك_بيري_وشراب#Blackberry_jam_and_syrup

#سرآشپز_طلایی#عید_فطر#شربت_شاه_توت#نوشیدنیازجمله خواص شاه توت میتوان به :کنترل قند خون ؛ بهبود سلامتی کبد ؛جلوگیری از سرما خوردگی ؛ درمان کم خونی ؛ سلامتی پوست ومو و..... اشاره کرد.

#پیشبند_طلایی۲۳( #GoldenApron23)

شربت شاتوت

داشتم نون و مربای شاتوت میخوردم یکدفعه یه فکری به ذهنم رسید . گفتم وقتی آلبالو پلو خوشمزه س پس شاتوت پلو هم‌باید خوشمزه باشه😅🤣 خداییش به خوشمزگی آلبالو پلو بود 😋😋من با مربای شاتوت درست کردم#شاه_توت#شاتوت

شاه توت یکی از هزاران هزار نعمت خدای مهربون هست که در اختیار ما قرار گرفته این میوه خوشمزه ،از گونه‌ای درخت گل دار متعلّق به خانوادهٔ توت سانان و بومی آسیای جنوب غربی هست.شاه‌توت از نظر فعالیت آنتی‌اکسیدانی یکی از بهترین خوراکی‌هاست که دارای فیتوکمیکال‌های قوی مانند آنتوسیانین است. آنتوسیانین رنگدانه‌ای است که باعث سیاه رنگ شدن شاتوت می‌شود.شاتوت‌ها دارای کالری پایینی بوده (در هر ۱۰۰ گرم، ۴۳ کالری) و منبع خوبی از ویتامین C و A و E و آنتی‌اکسیدان است. همچنین شاتوت‌ها منبع خوبی از آهن هستند که به ندرت در دیگر گونه‌های توت‌ها پیدا می‌شود. این میوه همچنین سرشار از پتاسیم، منگنز و منیزیم است. پتاسیم بخش مهمی از سلول و مایعات بدن است که میزان ضربان قلب و فشار خون را کنترل می‌کند. شاتوت دارای مقدار فراوانی ویتامین B کمپلکس از گروه ویتامین‌ها و نیز ویتامین K است.این نوع توت حاوی مقدار بسیار خوبی از ویتامین B6، نیاسین، ریبوفلاوین و اسیدفولیک است. این ویتامین‌ها دارای وظایف مشترکی بوده و به بدن در سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کننداستفاده از جوشانده برگ‌های این میوه برای برطرف کردن حالت تهوع از قدیم بوده و ریشه آن برای درمان اسهال خونی استفاده می‌شده‌. در برگ شاه‌توت ماده ای ضد قند وجود دارد که می‌تواند مرض قند را درمان کرد.شاه توت سرشار از گلوکز و ماده قندی است و دارای ویتامینهای A و C (که در رفع خستگی ناشی از فعالیت‌های فکری مفید است).😉#سرآشپز_طلایی

#شربت_توت_سیاه #خنک_بنوشید #شاتوتیک شربت خنک تابستانی با میوه فصل. نوش جان کنید و لذت ببرید.

#کوک_اسنپ

#چالش_بهاره #رانی_توت_فرنگی #رانی #توت_فرنگی #شکر #آبلیمو #نوشیدنی_خنک #نوشیدنی #کوک_اسنپ@Mozhgan_cook

#نوشیدنی خنک#چرا_خونگی

شربت شاتوت

آخرش نفهمیدم چرا وقتی به ما خوش میگذره عقربه های ساعت هیجان زده میشن..!!!#پلوی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#شاتوت_پلو#کوفته_قلقلی#شاتوتمزه آلبالو پلو میده تازه خوشمزه ترم هست😊😋😋

#نوشیدنی_سرد#سرآشپز_طلایی#تابستانفصل شاتوت خوشمزه و پر خاصیت و شربت شاتوت 🍇

#مارمالاد_شاتوت#شاتوت#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )به زندگی‌ای کهآدم‌ها به نمایش می گذارندغبطه نخورید،یه فروشندهقشنگ‌ترین جنس‌هاشو تو ویترین می‌چینه...این مارمالاد مناسب صبحانه و عصرانه و یا فیلینگ کیک ها می باشد.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@lida_aali

هیچ کس نمی تواند به تنهایی از زیبایی ای که درک می کند لذت ببرد.جبران خلیل جبران#سرآشپز_حرفه ای#نوشیدنی_تابستانی#نوشیدنی_خنک#هوسونه

#سرآشپز_طلایی #شربت #شربت_گل_محمدی #گل_محمدی #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک #کوک_اسنپ

#شربت #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک #خاکشیر #تابستان

یکی از بهترین میوه‌هایی که میشه برای تهیه شربت از اون استفاده کرد، شاه توته...شاه توت مثل تمشکه و برای درست کردنِ شربتی خنک و گوارا در فصل تابستان، بهترین انتخابه...#شربت_شاه‌توت#شربت#شاه‌توت#خنک#گوارا#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

شاتوت یک میوه بسیار خوشمزه است که فوایدی بسیاری هم برای سلامتی دارد، از فواید شاتوت می توان به کنترل قند خون، درمان کم خونی، جلوگیری از سرما خوردگی، بهبود سلامت کبد و فواید آن برای پوست و مو اشاره کرد.@lida_aali

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#نوشیدنی_خنک#آبلیمو#خاکشیر

شب که می شود...آفتاب که بار و بندیل میبندد...به یادم می آورد...اینجا...دنیا...جای ماندن نیست...ما آمده ایم برای رفتن...آمده ایم که اثری از خود به جا بگذاریم و برویم...باید مفید و پرانرژی باشیم...خوب باشیم..عاشق باشیم...آمده ایم که به آفریدگار مهربانمان نشان دهیم که لایق نعمت بزرگ هستی هستیم...شبتون پر از مهر خدا🙏اینم ‌از شربت شاه توت خوشمزه و عالی من با دستور دوست عزیزم فاطمه جان ممنون گلم 💝💐💝 @nazaninzahra2021#شربت_شاه_توت#کوک_اسنپ

#پیشبند_طلایی_۲۳#شاتوت#اسموتی#نوشیدنی_خنک#چالش_پیشبند_طلایی