خوراک سبزیجات با سینه مرغ ،تند وتیز،🌶️🌶️🌶️ همراه با برنج

راشین🌹🌺🌸
راشین🌹🌺🌸 @rashin1393

چالش غذاهای تند تیز

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

1:30 دقیقه
4 نفر
  1. 4 تکهسینه مرغ متوسط
  2. 6 عددکدو ریز
  3. 1 عددبادمجان بزرگ حلقه شده
  4. گل کلم 5 غنچه متوسط
  5. 1 عددفلفل دلمه ای چهار تکه شده
  6. 5 عددگوجه پوست گرفته شده ریز
  7. 2 عددپیاز بزرگ
  8. 4 تکه ساقه جوان کرفس
  9. 1 قاشق مرباخورینمک
  10. 1 قاشق چایخوریفلفل سیاه
  11. 1 عددفلفل تند چیلی
  12. 1 ملاقهروغن مایع
  13. 1 قاشق پر غذاخوریرب گوجه فرنگی
  14. 1 قاشق چایخوریادویه کاری
  15. 3 قاشق غذا خوریغوره غوره

مراحل تهیه

1:30 دقیقه
  1. 1

    پیاز رو درشت خورد میکتیم.

  2. 2
  3. 3

    روغن وپیاز رو در قابلمه میریزیم سینه ها رو روش میچینیم ،زردچوبه و نمک و فلفل سیاه و ادویه رو اضافه میکنیم در ظرف رو می‌بندیم ،شعله رو کم میکنیم تا به آرامی مغز پخت شود و هیچ آبی نداشته باشه به روغن بیافته.اگه نپخته بود کم کم بهش آب اضافه کن تا وقتی به دلخواه پخته شود

  4. 4

    بعد سبزیجات رو نوبتی سرخ میکنیم.در آخر رب رو تفت میزنیم و به سبزیجات اضافه میکنیم کمی نمک می‌زنیم. فلفل چیلی تند وغوره رو با رب تفت دهید. و به خوراک اضافه کنید

  5. 5

    در ظرف می‌بندیم شعله رو کم میکنیم تا خوب پخته شود.این خوراک کم آب است.در آخر مرغ رو روش میچینیم ،با برنج یا نان نوش جان کنید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
راشین🌹🌺🌸
در
کرمانشاه🌹 گیلانغرب 🌹
بیشتر

نظرات (4)

دستورهای مشابه