یک بستنی رژیمی خوشمزه . کاملا سالم و خوشمزه به پیشنهاد دوست عزیز و هنرمندم، مریم جان همشهری هنرمندم@Maryambano36#شلیل#هلو#ماست#ماست_یونانی#عسل#شیره_انگور#شهد#پسته#نارگیل#سوپر_آشپز

#بستنی_رژیمی#بستنی#بستنی_میوه_ایممنونم از دوست عزیز و خوبم@zanjani

🍧🍦🍧#بستنی_خونگی#بستنی_رژیمی🌼 با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @zanjani

فکرش رو هم نمیکردم که ترکیب این مزه ها بتونه انقدر خوشمزه و دلچسب باشه ممنون از نیره جان برای انتشار این دستور عالی @zanjani

ممنون از نیره جااان عزیزم 🥰@zanjani

اگر گذشته‌ تان را با خود حمل کنیدپیر می‌شوید و هر روز پیرتر هم خواهید شد !و اگر مدام به آن فکر کنید ،تلخ‌تر و تلخ‌تر خواهد شداگر گذشته را به یاد آوریدو مدام برای آن اشک بریزید،هر لحظه بر دوش شماسنگین و سنگین‌تر می‌شود...اما اگر گذشته راچراغ راه آینده قرار دهیدو از آن بیاموزید وآموخته‌ تان را بکار بندید،آن سنگینی از دوش شمابرداشته خواهد شدو گذشته شما را رها میکند...#بستنی_رژیمی_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@zanjani#بستنی_میوه_ای#ماست_میوه_ای#ماست #میوه #هلو #شلیلوقتی هوس بستنی میکنی و رژیم مانع خوردنش میشه🙄😤☹این ترکیب خوشمزه رو درست کنید و به قول نیره جونبا خوردن آن به بهشت بروید😂

وقتی هوس بستنی میکنی و فکر کالری زیادش عذابت میده این بستنی را درست کن فقط مواظب باش معتاد نشی😂خیلی باحال بود.جای همگی خالی

این بستنی خوشمزه با دستور خوب مژگان جان هستمن از سه دوست هنرمندم دعوت میکنم که این بستنی رژیمی آسون رو درست کنند و لذت ببرند😍🫶#تابستانه#سوپر_آشپز#شلیل@my_national_cooking@cooking_karimi_93@Zeinabi💚

#بستنی_رژیمی_با_میوه#دسر_ماست ممنون از دوست خوبم @zanjani

با دستور عالی نیره جان عزیز @zanjani

این دسر مناسب وقتایی هست که هوس بستنی یا یه چیز شیرین و خنک کردید@zanjani

لیانای عزیزمامروز برایت اینگونه دعا کردم خدایا !بجز خودت به دیگری واگذارش نکن! تویی پروردگار او !با آرزوی سلامتی و شفای کامل همه بیماران🙏🌹🙏🌹🙏با تشکر از دوست عزیز و کدبانوی هنرمند نیره جان برای این دستور عاالی 🙏❤⚘ @zanjani#کوک_اسنپ#پسته#بستنی_میواه_ای#بستنی_رژیمی#پیشبند_طلایی#GoldenApron23

🌴بنام خالق مهرورز🌴بستنی رژیمی شلیلبستنی متفاوتباتشکر از نیره جان@zanjani

#کوک_اسنپ@zanjaniممنون از نیره جان بابت دستور عالیشون#سرآشپزطلایی_4

با رسپی بانوی گل کوکپدی😍@zanjani#بستنی_رژیمی#بستنی_میوه

ممنون از نیره جون برای دستور خوبشون ،حرف نداشت@zanjani#بستنی_رژیمی

سلامم🙋زندگیتون بر وفق مراد🌹🌹دستور اصلی به نام بستنی رژیمی با میوه هست...ولی به نظرم ماست میوه آیی بیشتر برازنده آش بود و میتوان این با ماست کم چرب یا پرچرب هم درست کرد و به عنوان دسر یا میان وعده استفاده کرد ..بخصوص برای بچه هایی که زیاد اهل خوردن ماست نیستند گزینه خوبیه که از خواص میوه و ماست بهره مندبشوندیکی از مهم‌ترین خواصی که ماست میوه‌ای دارد، سرشار از آنتی‌اکسیدان بودن و فیبر آن است. همانطور که می‌دانیم فیبر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا کمک شایانی می‌کند. آنتی‌اکسیدان نیز با خاصیت ضدسرطانش باعث شده که یک عنصر محبوب در مواد غذایی باشد. البته فیبر و آنتی‌اکسیدان در آجیل‌ها نیز به وفور یافت می‌شود. و میتوان برای تزیین از مغز پسته وگردو استفاده کرد#چالش_طعم_تابستانی#خوردنی_خنک#هلو#زردآلو#شلیل#کوکتشکر از دوست عزیزم مهتا بخاطر دستور خنک و دلچسبش🥰🌹@mahta_1375

#چالش_بهاره#اسموتی_هلو#شیر#هلوبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی از انگلستان 💕 @cook_25196126

یک‌سوریه یا بستنی میوه ای خوشمزه و خوش رنگ#دسر#بستنی#تابستان#میوه#سوربه#هلو#شلیل#دسر#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴

اسموتی یا نرم‌نوش یک نوشیدنی مخلوط‌شده و گاهی شیرین‌شده است که از میوهٔ تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خردشده، میوه یخ‌زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند.#اسموتی_چند_میوه#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#میوه#انبه#هلو#موز

#بستنی#هندوانه#اسکوپ#چالش#میوه#هندوانه#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴

#اسموتی_آلبالو_شکلاتبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@zanjani

#چالش_طعم_های_تابستانی#اسموتی#نوشیدنی_خنک_تابستانی#گیلاس#موز#هلوبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@giti_kitchen

ماست بستنی با طعم های مختلف میوه ای یک دسر خوشمزه و کم چربی هست که میشه – برای درست کردن این بستنی یخی سعی کنید از ماست پر چرب یا ماست یونانی استفاده کنید. در ضمن ماست بکار رفته میتونه ماست ساده و یا طعم دار باشه.#ماست#ماست_یخ زده#ماست_بستنی#بستنی#ماست_یخ_زده_میوه ای#ماست_یخ_زده# ماست_بستنی _یخی

#غذای_سرد#ماست#هلو#تابستان#سوپر_آشپزسوپ سرد خوشمزه و دلچسببا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @zanjani

یااَیُّهَا الَّذین آمنوا عَلَیکم اَنفُسَکُم!ای اهل ایمان !مراقبِ خودتون باشید..💫شنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@matbakhe_leyla#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#هفته_دوم#میوه#موز#هلو#گیلاس

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @zanjani#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴

با دستور خوب گیتی جان نازنین❤😘⚘ @giti_kitchen#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#میوه#موز#گیلاس#هلو

#خوردنی_خنک#کوک_اسنپ#هلو#گیلاس#موز#شلیلباتشكر از دوست عزیزم @matbakhe_leyla

#اسموتی #میوه #ماست #خامه#نوشیدنی_خنک #تابستانی#چالش_تابستانی#خوردنی_خنک#هلو#گیلاس#موزتشکر از گیتی جون@giti_kitchen