این سالاد واقعا شگفت انگیزه😋😃🥗#طعم_تابستان

إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ...سلام ✌️✌️✌️ چطوریدآخ جیگرمون حال اومد 😊😍خدایا شکرت💗سه شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@cook_34979506#سالاد_اندونزی#چالش_بهاره#بینگو#هویج#شوید#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی#سالاد#هویج#کلم#پر_کالری#فوری#مقدماتی#کلم_بنفش

سالادی که حجم معده رو پر میکنه واسه اونایی که نمیخان شام بخورن !

#ساندویچ_سرد#غذای_سرد#چالش_طعم_تابستان

#سالاد#سیب_زمینی#ذرت#هویج#فلفل_ذلمه#غذای_سرد#چالش_تابستان#کوک_اسنب#سالاد_سیب_زمینی_ذرتبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻 ❤️ممنون از بانو جان بابت دستور عالیشون @nazaninzahra2021 😘🌹

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻از دیگران شکایت نمی کنم🤫بلکه خودم را تغییر می دهم،چرا که کفش پوشیدن 👞👠راحت تر ازفرش کردن دنیاست.مبارزه انسان را پیر می کند.... 👴🏻🧓🏻🌱💚🌱💚🌱💚درود دوستان نازنین.🙋🏻‍♀️اینم یه شام رژیمی خوشمزه که همه باهاش آشنایی دایم. البته سالاد اندونزی ۵ مدل رسپی و دستور داره که ما اینجا از یکیش به صورت رژیمی استفاده کردیم.✔️ رنگ قرمز در هر میوه و سبزی‌ای نشان از وجود آنتی‌اکسیدان‌های قوی در اون ماده اسکلم قرمز هم از مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدانه که رادیکال‌های آزاد رو که عامل اصلی سرطان هستن و تو بدن از بین می‌بره. (کلم قرمز یه ماده غذایی ضد‌سرطانه.)این سالاد خوشمزه به دلیل فیبر زیاد و همچنین ارزش غذایی بالای سبزیجات به کار برده میشه هم به عنوان پيش غذا و هم به عنوان غذای اصلی ازش استفاده کرد. ✔️امیدوارم درست کنین و لذت ببرین 😊😊#سالاد #سالاد_اندونزی#سالاد_رژیمی #غذای_فوری#غذای_به‌_صرفه #کلم_قرمز#غذای_راحت #شام_فوری#جویندگان_طلا #سراشپز_طلایی

#سالاد#سالاد_عدس_و_سبزیجات#غذای_سرد#طعم_تابستان#عدس#حبوبات#نخود_فرنگی#جعفری#هویج#خیار#فلفل_دلمه_ای

زود تموم شد و نشد عکس بگیرم 😑

(همون سالاد کلم خودمون) 😉

#سالاد#کاهو#کلم#سالاد_کاهو_کلم#ذرت#سرآشپز_طلایی

سالاد اندونزی یکی از سالاد‌های بسیار معروف و پر طرفدار در بین ایرانی‌ها است این سالاد در کنار سالاد‌های معروفی مثل سالاد الویه و سالاد ماکارونی یکی از پر طرفدارترین سالاد‌های خارجی در کشور ما است.و اینکه با موادی تهیه می‌شود که با ذائقه ایرانیان سازگار است به همین خاطر جای خود را در میان سالاد‌های ایرانی باز کرده و به پای ثابت سفره ایرانی‌ها تبدیل شده است نوش نگاه مهربونتون🍀🍀#سراشپز_طلایی #سالاد_فصل #سالاد_اندونزی

#سالاد#سالاد_آلاسکا#غذای_سرد#طعم_تابستانممنون از مینا جان برای دستور خوبشون@mina_dmr

می‌اندیشم که چگونهدر عبور از متلک‌ها و تبعیض‌ها و تحقیرها،زن شده‌اممن از زنانی حرف میزنم که نامشان معادل معجزه است من از فروغ فرخ زاد هااز سیمین بهبهانی ها ،از پروین اعتصامی ها حرف میزنم از تمام آنهایی که خریدار ترس نبودنداز آنهایی که چو کوه ایستادندو نشان دادند زن بودن، بالاتر از معجزه است. زن بودن بزرگی روح میخواهد.من زنی هستم آزاد!در فطرت من حیا نهاده شده.می دانم کجا باید شرم کنمو کجا می شود رها بود.تو به من نیاموز

#سالاد_کلم_ژامبون#غذای_سرد#چالش_طعم_تابستان

مقدار مواد این سالاد که پیمانه دادم به نظر من سلیقه ای هستش هرچی بیشتر خوشمزه تر

#طعم_تابستان#غذای_سرد#سالاد_سیب_زمینی_ذرتممنون از مینا جان برای دستور خوبشون@mina_dmr

#چالش_پیش_غذا #چالش_تزیین_غذا #چالش_عکاسی

#هوسونه#غذای_سرد#سرآشپز_طلایی

#سالاد#لوبیا_چیتی#سالاد_کلم_بنفش_لوبیا_چیتی#کلم_بنفش#ذرت#ماست#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم محبوبه جان عزیز 🌹🌺🌹@cook_mahboobeh1371

#غذای_سرد #چالش_تابستانه #الویه #الویه_ژامبون

#سالاد_ماکارونی#ماکارونی_رشته_ای#طعم_تابستان#غذای_سرد

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @safura_dabiri

#سرآشپز_طلایی

به نظر من خیلی سالاد خوبیه و قطعا همه خوششون میاد👌🏼😋#سالاد #سالاد_اندونزی #پیش_غذا

#سالاد#سالاد_آلاسکا#طعم_تابستان#غذای_سردممنونم از دوست عزیز و خوبم@mina_dmr