سرطان سینه دومین سرطان رایج دردنیاست وبیشتر درمیان بانوان رایج است.طبق آمارازهر۸ زن یک زن در دنیا به این بیماری مبتلا میشود.راههای پیشگیری از سرطان سینه:۱)انجام ماموگرافی برای زنان بالای ۴۰ سال زیرنظر پزشک متخصص.۲)خودآزمایی سینه توسط خود زنان هرماه .۳)ورزش وتحرک.۴)خوردن غذاهای حاوی فیبر.۵)پرهیزاز الکل و دخانیات.۶)استفاده ازسوتینهای مناسب و راحت.۷)خواب کافی.۸)دوری ازاسترس.۹)محدودیت مصرف قند .۱۰)مصرف ید.#اکتبر_صورتی💝#سرطان_سینه 💝

ژله رولی ی ژله خوشمزه و راحته که خیلی راحت آماده میشه و برای مهمونی خیلی زیباست 🎀

#سرآشپز_طلاییعکس آرشیوی

دفعه اولم بود درست میکردم 😉#رمضان_ایرانی#افطاری_سحری#ژله_رولی

#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #ولنتاین #یلدا #قرمز #ژله_دورنگ #ژله_جام #دسر_یخچالییک ژله شیک و مجلسی و خوشگل برای یخچال نو عروس عزیز😙🤗 البته این ژله برای همه مناسبت عالیه شب یلدا ، ولنتاین، تولد و....خیلی شیک و عالیخوشحال میشم کوک اسنپ بفرستین🙏

به نظر من طعم خاصی نداره فقط خیلی شیکه، همین بیشتر برای کلاس گذاشتن تو مهمونی بدرد میخورهچون ژله ها هیچ طعم خاصی این روزا ندارن فقط رنگاشون فرق میکنه

خدایا دنیای محدودم را با حضور خودتوسعت ببخش تا بدانم وقتی پا به پایتو قدم بردارم؛ به آرامش خواهم رسید🙏با تشکر از دوست خوبم مریم بانوی عزیز ❤🙏 @maryam57106

#ژله_توت_فرنگیما از وحشت فراموش کردن دیگران است که عکس آنها را به دیوار می‌کوبیم یا روی طاقچه می‌گذاریم؛یک وفاداری کاذب، خود ما به عکس‌هایی که به دیوارهای اتاقمان می‌کوبیم نگاه نمی‌کنیم، یا خیلی به ندرت و تصادفا" نگاه می‌کنیم.ما به حضور دائم و به چشم نیامدنی آن‌ها عادت می‌کنیم. عکس، فقط برای مهمان است..."این را یادتان باشد که ذره یی در قلب ، بهتر از کوهی بر دیوار است "..

دسر پلیمبر فوق العاده خوشمزه و خوش طعم براتون آوردم.#عید_قربان#پلمبیر#پلمبیر_توت_فرنگی #دسر#دسر_توت_فرنگی#دسر_توتفرنگی

امروز از صبح درگیر این ژله‌ها بودم .فردا جشن یلدا ست تو مدرسه دخترم که با وجود آلودگی هوامتاسفانه تعطیل نیستن و منم براشون این ژله ها رو درست کردم .#چالش_یلدا#چالش_شب_یلدا

سلام دوستان عزیزم این ژله زیبا را برای مهمانانم درست کردم و همه دوست داشتند امیدوارم شما هم درست کنید و لذت ببرید 🥰

یه دسر فوری و آسون و خوشمزه

#ژله#بستنی#توت_فرنگی

یه نوع ژله ی فوق العاده خوشمزه😋😋😋#سرآشپز_طلایی#ژله_بستنی (jelly ice cream)

#سرآشپز_طلایی #دسر #ژله #کوکپد #بهارونه #عصرونه #بوراتوس_توت فرنگیسلام دوستان خوبم الحمدالله حالتون خوبهبا یه دسر خیلی خوشمزه اومدم و الان هم که فصل این میوه های خوشمزه اس حتما درست کنید دوستان گلم ممنون میشم در پیچ اینستاگرام هم همراهم باشید👇👇👇👇 اینم آدرس پیچ ام ashpazi_porazsafa فالو کنید و بقیه کارها و کلیپ های آشپزی رو ببینید

طعمش و بافتش عااالیهحتما امتحان کنید#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #ژله_جام #ژله_تکنفره #ایده_ژله #ژله_مورب #ژله_بستنیسلام به همه کدبانوها🤗من رفتم توگالری گوشیم چشمم به ژله هام افتاد گفتم رسپی رو بذارم خیلی خوب و عالی و شیک و مجلسی هست برای دورهمی ،جشنها، یخچال عروس،و.... خیلی خوبه👌خوشحال میشم امتحان کنین و کوک اسنپ بفرستین🙏

این دسر فوق العاده خوشگل میتونه گزینه خوبی برای مهمونیهای خاصتون باشه

🌹💖﷽💖🌹🍃🌹 یه متن زیبا و قابل تامل👇 🔸رفتم توی مغازه کامپیوتری گفتم: ببخشید این تبلت من یهویی خاموش شد‼️مغازه‌د‌ار گفت:باشه یه نگاهی بهش می‌ندازم. ممکنه LCD سوخته باشه، اگه سوخته بود عوضش کنم؟گفتمبله لطفاً، خیلی احتیاج دارم😥گفت: فردا بعد از ظهر بیایین تحویل بگیرین.با خودم گفتمخوب یه ۷۰۰ ۸۰۰ تومنی افتادم تو خرج ☹️و ‌روز بعدش رفتم و تبلت رو سالم بهم تحویل داد.گفتم: هزینه‌ش چقدر میشه؟گفت: هیچی، چیز مهمی نبود فقط کابل فِلَتش شل شده بود، سفت کردم همین‼️تشکر کردم و اومدم بیرون... نشستم تو ماشین ولی دلم طاقت نیاورد، میتونست هر هزینه‌ای رو به من اعلام کنه☝🏻 و منم خودم رو آماده کرده بودم...کنار پاساژ یک شیرینی فروشی🍰 بود، یک بسته شکلات گرفتم🍬 و دوباره رفتم پیشش، گذاشتم رو پیشخوان و بهش گفتم:✔️دنیا به آدم‌هایی مثل شما نیاز داره... لطفاً هیچوقت عوض نشو🥰از بالای عینکش یه نگاهی بهم انداخت و متوجه موضوع شد.😊گفت: حرف پدرم رو بهم زدی که چند وقت پیش فوت شد 😔اونم میگفت👇💓همیشه خوب باش و عوض نشو حتی اگه همه بهت بدی کنن💓در راه برگشت به این فکر می‌کردم که تغییر در آدم‌ها به تدریج اتفاق می‌افته، تنها چیزی که میتونه ما رو در مسیر درستکاری و امانتداری حفظ کنه یک جمله ساده از عزیزترین آدم زندگیمونه...👌🏻💕آدمِ خوب! هیچ وقت عوض نشو...💫"از هزاران ، یک نفر اهل دل اند" 💫💫"مابقی تندیسی از آب و گِل اَند"💫تقدیم به تمام خوبان و کسانی که در مسیر خوبی هستند ❤️࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با دستور پخت مها بانوی کدبانو و هنرمند @mademoiselle_cuisine 💐💐💐💐

#سرآشپز_طلاییبرای بار دوم درست کردم و خیلی دوست داشتم یه بار قبلا درست کردم چون چرب نکردم رول نشد کلا ترک خورد ولی این دفعه چرب کردم و خیلی عالی بود

🔅گاهی برای خودت پزشـک باش🔅کمی قرص خنـده تجویـز كن🔅حتما كه نبايد مدرک و مطب داشته باشی🔅خودت نسخـه ای بنویس با خطِ خوش٫روحـت را درمان کـن و بخنـدبی بهــانه♥️#برای_خودم#ژله#ژله_بستنی( مقدار بستگی به خودتون داره 🌸)

وای من که عاشق این دسر شدم 😍خیلی بامزه و گوگولی بود😊😆 خیلی هم خوشمزه با طعم فوق‌العاده 🍓😘😘💝 # سبد پیکنیک

#دسر

سلااااماول از همه باید بگم اونقدرا که فکرشو میکنید سخت نیسخیلیم بامزه و گوگولیه و همه عاشقش میشن 🤍پس ...اگر سوالی داشتی راجع بهش توی نظرات ازم بپرسو اگر این دسر خوشمزه رو درست کردی عکسشو برام بذار تا همه ببیننبزن بریم سراغ آموزشش ... 😋✨#سرآشپز_طلایی