مراحل تهیه
- 1
ابتدا هسته خرماها را در بیاورید. خرماها را به چند قسمت تقسیم کنید و به همراه گردوهای خرد شده در کمی روغن و کره تفت دهید.
- 2
پس از اینکه کمی رنگ خرماها تیره شد و بافت نرم تری پیدا کرد تخم مرغ ها را تک تک درون تابه بشکنید و با قاشق مخلوط کنید، در انتها نیز به مقدار کافی نمک و فلفل بریزید و در ظرف مناسب به همراه نان سرو نماييد
- 3
نکته ها: این غذا مناسب برای صبحانه یا عصرانه است و بدلیل وجود خرما در این غذا خاصیت انرژی زایی بسیار خوبی دارد. میتوانید کره و مغز گردو را به کار نبرید، حتی با خرما و تخم مرغ هم این غذا دارای طعمی فوق العاده است.
- 4
باید با حرارت ملایم این غذا را آماده کنید، بدلیل وجود قند در خرما امکان سوختن آن زیاد است پس مرتب آن را چک کنید. میتوانید تخم مرغ ها را در ظرفی جداگانه بشکنید و پس از مخلوط کردن به خرماهای سرخ شده اضافه نمائید.
- 5
اندازه خرماها بستگی به خودتان دارد ، هرچه خرما ریزتر باشد زودتر سرخ خواهد شد.
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
املت خرما
صبحونه انرژی زا براتون اوردم 💪😜#صبحانه #خرما_تخم_مرغ #املت #املت_خرما #املت_خرما_با_گردو #صبحانه_مقوی
-
-
-
املت خرما و گردو
#املت_خرما_گردو#صبحانه_مقوی#تخم_مرغ#خرما#گردوبا تشکر از دوست عزیزم@maryam57106
-
-
املت خرما
سلام دوستان امروز دلم یه صبحانه ی جدید و خوشمزه میخواست که صد البته سریع حاضر بشه. تو یخچال رو نگاه کردم دیدم از ته دیگ ماست و تخم مرغی که پختم یه سفیده ی تخم مرغ اضافه اومده حالا چه میشد کرد!؟
-
-
خرما پرورده
#خرما#خرما_پرورده#میان_وعدهخرما و ارده میان وعده بسیار راحت و مقوی هست ..ما جنوبی ها تو فصل زمستان ارده و خرما رو زیاد مصرف میکنیم چون طبع گرمی داره ..البته در فصل تابستون بخاطر گرمای زیاد و همچنین طبع گرم این میان وعده قادر به مصرف اون نیستیم😑😑😐
-
-
-
ترافل خرما
#ترافل خرمابرای بچه هایی که خرما دوست ندارند خیلی خوشمزه و مقویه مخصوصا به همراه چای😍
-
خرما پرورده
#خرما_پرورده#خرما_ارده#اردهطعم خوشایند حلوا ارده میدهد و بسیار دلچسب است.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @cook_farvashi_63
-
ترافل خرما
#ترافل_خرما#سرآشپز_طلایی#آخرین_جمعه_۹۹#به_یاداموات🔰پیامبر اکرم حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله فرمودند: ارواح مؤمنان هر جمعه به آسمان دنیا می‌آیند و روبروی خانه ها می‌ایستند و هر یک با آوای حزین در حالی که می‌گرید می‌گوید ای کسان من ای فرزندانم، پدرم، مادرم، نزدیکانم به ما عطوفت کنید. خدای شما را بیامرزد... با درهم پولی یا گرده نانی و یا لباسی در حقما رحم کنید که خدا به شما از لباس های بهشتی بپوشاند.🔰
-
-
🌱املت خرما(قیساوا)
#ده بهمن ماه ۱۴۰۲#املت_خرما#قیساوا#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست نازنینم خانم@azam_zarei -
-
-
-
رولت خرما
تاحالا هرچی رولت خوردی بزار کناراین دستور بی نظیر امتحان کن 😋ظاهرشو ببین عالیه مناسب برای مراسماتمهمانی ها، افطاری و...خیلی مقوی هست مخصوصا برای کودکان دلبندتون بزن بریم برای طرز تهیه آش
-
-
توپک خرما
وقتی که خرما روی دستتون می مونه واهل خونه تمایلی به خوردن خرما ندارن😐 تبدیل کردن خرما به این توپک های جذاب نظرشون رو عوض میکنه 😉
-
-
-
-
-
-
-
املت رطب یا خرما
رطب یه مرحله قبل از رسیدن خرما هست، نرم تر از خرماست و رنگش به قهوه ای متمایله. برای صبحانه بسیار مقویه و حسابی انرژی طول روز رو تامین میکنه 😋 اگه رطب نداشتید از خرما استفاده کنید#املت #مقوی
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات