#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

خرفه دارای خواص فراوانی است .از جمله سرشار از امگا ۳ می باشد.برای بیماری های قلبی مفید است.برای فشار خون و قند بالای خون مناسب است و برای کاهش وزن هم استفاده می کنند.دارای آهن ،پتاسیم و منیزیم و... می باشد.ممنون از دوست کوکپدی عزیز@mina_dmr#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی #بورانی #نهایی

#بورانی_خرفه#بورانیخرفه یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در جهان می باشد که سرشار از امگا۳ می باشد گیاه خرفه یک گیاه علفی است و برای بهبود سلامت قلب بسیار مفید است همچنین گیاه خرفه برای کاهش وزن و بیماری قند و فشار نیز مناسب است.بورانی خرفه یکی از انواع بورانی ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده و در عین حال مقوی می باشد. بورانی در واقع ترکیب انواع سبزیجات می باشد که با ماست ترکیب می شود و برای انواع مهمانی ها استفاده می شود و طعم و مزه بسیار خوبی در کنار دیگر غذاها دارد.پدرم خدابیامرز🙏 به توصیه پزشک زیاد میخورد ، دکترش ، داخل باغچه منزل خودشون می کاشت و به برخی بیمارانش میداد

#آش_خرفه

#بورانی_خرفه#کوک_اسنپبه بزرگی آرزویت نیندیشبه بزرگى کسى بیندیش کهمیخواهد آرزویت را برآورده کندسبزی خرفه در کنار خواص و فواید بی‌نظیری که برای بدن دارد، مضراتی نیز ممکن است داشته باشد. خرفه حاوی اگزالات است و به دلیل داشتن اگزالات ممکن است موجب بروز سنگ کلیه شود و به همین دلیل توصیه می‌شود افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند از مصرف خرفه پرهیز کنند زیرا ممکن است سبب تشدید سنگ کلیه شود. از دیگر عوارضی که اگزالات می‌تواند سبب شود جلوگیری از جذب مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم است.برای از بین بردن اگزالات موجود در سبزی خرفه می‌توانید آن را با ماست مصرف کنید و راه دیگر برای از بین بردن اگزالات موجود در خرفه، جوشاندن سبزی خرفه نیز راه مناسبی است. همچنین با توجه به خاصیت قاعده‌آوری خرفه مصرف آن برای خانم‌های باردار مضر است و خطر سقط جنین وجود دارد.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@goli_pazz

🌿مصرف خرفه در بارداری؛خرفه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین های بسیار همانند کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، مانند یک سبزی ارزشمند در بدن ما عمل میکنه. این سبزی به دلیل دارا بودن خاصیت قاعده آوری باعث ایجاد انقباضات رحمی میشه، پس مصرفش در بارداری باید محدود باشه.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@cook_farvashi_63#کوک_اسنپ#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#میوه_سبزیجات#بورانی_خرفه#سبزی_خرفه#خرفه

بادستور بانوی عزیز خانوم زنجانی@zanjani ❤️

#غذای_بهاری#سرآشپز_طلایی#طعم_خانه

#پیشبند_طلایی۲۳لینک چند تا از دستوراتم که با خرفه هستش رو براتون پایین میذارم

طعم و مزه این غذا فوق العاده ست پیشنهاد میکنم امتحان کنید

#بورانی

#بورانی_خرفه#بورانی#خرفه#ماست

@zanjani

#سرآشپز_طلایی#بورانی_خرفه_سلمه تره(گویش محلی سلمانه)#معمولا در زمینهای آبی که بامیه وگوجه و.....کاشته میشود بصورت خودرو رشد میکند که میتونین خواصشو در اینترنت سرج کنید)

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @cook_farvashi_63

#خرفه #پیشبند_طلایی٢٣#GoldenApron23

💫امام حسین(ع)فرمودند:محبّت ما اهل بیت سبب ریزش گناهان است، چنانکه باد، برگ درختان را میریزد 💫واقعیتش تو این گرمای انجیر پزون آش مزه نمیده 😇من این آش رو بهار درست کرده بودم از عکسش خوشم نمی اومد میخواستم یه بار دیگه درست کنم که نشد😏 حالا برای این چالش پستش کردم😊#سرآشپز_طلایی#آش_خرفه#پیشبند_طلایی_۲۳#GoldenApron23

#بورانی#خرفه#بورانی_خرفه#ماست#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم صفورا جان عزیز 🌹🌹@safura_dabiri

#پستو3#ترشی

از خواص خرفهبرای رحمبرای کبدبرای دیابتبرای مو وپوستبرای معدهبرای کم خونیبرای لاغریاین گیاه سر شار از خاصیته

#خرفهممنون از دوست عزیز و نازنینمم مریم جااان 🥰@Maryam_Hadizade

#نوستالژی#سرآشپز_طلایی#آش_خرفه#آش_دوغدستور مادر عزیزم که بسیار خوشمزه بود😍

#سراشپز_طلایی تازگیهایک کلیپ دیدم که با آب فاصلاب مزارع کشت سبزی آبیاری می شد . و دیدم این سبزی که تو پارک است از نظر بهداشتی خیلی بهتره وگرنه تا حالا رغبتی به خام خوردنش نداشتم .البته الان هنوز تردید دارم .واسه همین می پزم .هرچند به یقین ویتامین ها و خواص و طعم خرفه خام بسیار عالی تره . جالبه طعم دودی دارد بی آنکه پروسه دودی یا کبابی در کار باشد . این روزها که اسفناج در میادین تره بار نیست این سبزی ترش طعم جایگزین خوبی ست

خواص خرفه برای کم خونی، بهبود عملکرد قلب، پیشگیری از بروز سرطان، تقویت استخوان‌ها و کاهش استرس است، خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B، منیزیم، منگنز، پتاسیم، آهن و فسفر است. همچنین دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است که بدن قادر به تولید آن نیست.

بسم الله الرحمن الرحیم🌺🌺🌺🌺 شاید برای شما جالب باشد که خرفه چیست یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در جهان می باشد که سرشار از امگا۳ می باشد گیاه خرفه یک گیاه علفی می باشد که بیشتر در نواحی مدیترانه رشد می کند و برای بهبود سلامت قلب بسیار مفید است همچنین گیاه خرفه برای کاهش وزن نیز مناسب است.👌👌👌بورانی خرفه یکی از انواع بورانی ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده و در عین حال مقوی می باشد. بورانی در واقع ترکیب انواع سبزیجات می باشد که با ماست ترکیب می شود و برای انواع مهمانی ها استفاده می شود و طعم و مزه بسیار خوبی در کنار دیگر غذاها دارد.😋دوشنبه 21 تیر ماه 1401با تشکر از دوستان عزیزم@mina_dmr@parya_16345⚘⚘⚘🙏

#ترشی#ترشی_خرفه#ترشی_پرپین#خرفه#پرپین#پستو3#سرآشپز_طلاییممنونم از دوست عزیز با نام کاربری@M_Arya