دسر خرما و بیسکوییت
Zahrabanoo @cook_12799564
میتونه یک خوراکی سالم واسه زنگ تفریح بچه ها هم باشه🍬
#خوراکی_زنگ_تفریح
مراحل تهیه
- 1
بعد از شستن خرماها، هسته هاشون رو خارج کنین.
- 2
کره رو داخل ظرف نچسب روی حرارت بذارید تا ذوب بشه. بعد خرماها رو اضافه کنین و ۸ تا ۱۰ دقیقه سرخ کنین تا خرماها نرم بشن و کاملا باهم مخلوط بشن و به شکل یک توده بزرگ و براق در بیان.
- 3
حالا از روی حرارت بردارید و اجازه بدید تا خنک بشن (حدود ۵ دقیقه)
- 4
بیسکوییت ها رو به قطعات متوسط خرد کرده و به خرما اضافه و باهم مخلوط کنین. (میتونین داخلش مغز پسته و گردو هم بریزید)
- 5
موادتون را رول کنین و داخل نایلون بپیچید. بعد اون رو داخل یک فویل آلومینیومی بذارید و دو طرف فویل رو بپیچونید تا کامل مواد رو پوشش بده.
- 6
حالا اون رو داخل فریزر بذارین و تا سفت شدن مواد بهش زمان بدین (میتونین داخل یخچال هم بگذارید اما زمان بیشتری باید بمونه پس اگه عجله دارین فریزر گزینه مناسب تری هست).
- 7
بعد از گذشت این زمان، مواد رول شده رو از داخل فویل و نایلون خارج کرده و برش بزنین.
- 8
به دلخواه خودتون، میتونین قبل از برش زدن،رول رو داخل پودر نارگیل یا هر پودر دلخواه دیگه ای بغلطونین.
- 9
نوش جان
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
کیک خرما
این کیک بمب انرژیه و چون شکر نداره و مقدار روغنش هم نسبتا کمه خیلی سالم و مقوی هست مخصوصا برای بچه ها ،دیگه داریم به باز شدن مدرسه ها نزدیک میشیم این کیک میتونه یه گزینه عالی برای خوراکی مدرسه بچه ها باشه
-
ساندویچ فلافل خونگی
ساندویچ فلافل مناسب برای زنگ تفریح بچه ها تو مدرسه هست هم خوشمزه هم سالم#سرآشپز_طلایی#فلافل#زنگ_تفریح
-
دونات سیب زمینی
دونات سیب زمینی با بافتی پنبه‌ای تغذیه سالم برای مدرسه بچه ها#زنگ-تفریح#کوکپد
-
خرما بیسکوییت رولی
#خرما#خرما_بیسکوییت_رولی#چالش#سرآشپز_طلایی#کنار_چایاین مدل خرما بیسکوییت هم جذابه و هم خوشمزه و مقوی و اینکه به ظاهرش نمیاد که خرمایی باشه 😉
-
🫓بیسکویت نمکی ترد🫓
یک خوراکی سالم که واسه بچه مدرسه ای ها یا عصرانه عااالیه#سرآشپز_طلایی#تردنمکی#بیسکویت
-
-
-
خرما بیسکوییتی آتنا
یه ایده جالب و جذاب و دوست داشتنیهم برای بچه ها هم بزرگسالانپیشنهاد های ویژه آتنا بانو رو از دست ندید
-
-
-
لقمه خرمایی
بسیار مناسب برای بچه هایی که صبحانه نمی خورندیه تغذیه مقوی و ساده برای زنگ تفریحالبته برای من یه طعم نوستالژیک هست وقتی که مدرسه میرفتم مامان عزیز تر از جانم برام درست میکرد البته با نون سنگکک یا تافتون میبردم مدرسه زنگ تفریح نوش جون میکردم😋😊یادش بخیر چه روزایی بود حالا من هم واسه دخترام درست میکنم 😊اردیبهشت۱۴۰۱#سرآشپز_طلایی#زنگ_تفریح -
بیسکوییت و معجون خرما
یه عصرونه خیلی خوشمزه و مقویه که میتونید با نوشیدنی مورد علاقتون میل کنید.رسپی این خوشمزه رو هم از کوکپدی هنرمند لیلا خانم عزیزم گرفتم @matbakhe_leyla#بیسکوییت_معجون_خرما
-
شیرینی خرمایی(رولت خرما)
این شیرینی اینروزا که هوا سرده به شدت مورد مناسبیه و جزو خوراکی های گرم حساب میشه با یک فنجان چای نوش جانش کنین❤️
-
دونات شکلاتی
دونات یه عصرونه سالم برای بچه ها میتونه باشه🍩🍩🍩#کودک-من#خوشمزه#دونات
-
دسر خرما
یک دسر سالم و خوشمزه و بسیار مقوی ،حتما درستش کنید و از خوردنش لذت ببرید تقریبا شبیه حلوای خرمایی هست ،میتونید از خرماهای خشک و بیشیره هم استفاده کنید@mehrbano_849097 -
چیپس خرما
#چالش_ سالیانه_ سرآشپز طلایی#چالش_ سال چهارمسلام دوستای نازنینم حالتون چطوره برای تک تکتون شادی و نشاط آرزو میکنم. وقت مدرسه ها که میشه همه مادرای مهربون دغدغه اینو دارن که تغذیه مناسب و مقوی واسه بچه هاشون چی بزارن این چیپس خرما بسیار خوشمزه و مقوی هست حتما حتما امتحانش کنید اگه فرزند نازنینتون اهل خوردن خرما نیست این روش گزینه مناسبی میتونه باشه حتی میتونه تو آجیل شب یلدا هم خودنمایی کنه
-
اسلایس خرما
یه میان وعده سالم و مقوی مخصوصا واسه بچه ها که درست میخونن، البته مامانا از خودتون غافل نشید که دیگه این روزا خودتون یه پا محصلید 😁#سرآشپز_طلایی
-
🍌کیک موزی قاشقی🍪(بازم مدرسه)
سلام دوستان گلم🙋🏻♀🙋🏻♀کیک موزی قاشقی یک میان وعده خوشمزه و عااالیه که برای عصرانه وزنگ تفریح بچه ها فوق العادس👌👌وبسیار راحته و سریع هم درست میشه🤌🤌یادمه وقتی که میرفتم مدرسه مامانم همیشه واسه زنگ تفریحم از اینا درست میکرد و خیلی دوست داشتم،روز به روز واسم بیشترکیک درست میکرد،چون به همه ی دوستام یکی دوتا میدادم و اوناهم خیلی دوست داشتن🤩یادش بخیر😔#چرا_خونگی همون طور که هممون میدونیم هر چیزی خونگیش بهتره👌پس چه بهتر که واسه زنگ تفریح بچه ها یا تنقلات ،خودمون واسشون خوراکی درست کنیم که هم سالم تره و هم به صرفه تر ،خوراکی های بیرون هم گرون تره و هم نمیدونیم که از کِی توی مغازشون مونده😑#چرا_خونگی #کیک_موزی_قاشقی #زنگ_تفریح #خوراکی #تنقلات #مدرسه #روز_جهانی_غذا #بازم_مدرسه #به_صرفه #اقتصادی #بدون_همزن #بدون_فر #کیک_با_4قلم_مواد -
بیسکوییت و معجون خرما
#بیسکوییت_معجون_خرما#مقوی#رمضان_ایرانی#ماه_برکتبه درد هم اگر خورديـم قشنگ است...به شانه بار هم بُرديم قشنگ است...در اين دنيا که پايانش به مرگ است،براي هم اگر مُرديـم قشنگ است@mehrbano_849097
-
-
-
رولت خرما و بیسکوییت پتی بور
اگر به دنبال یک رولت ساده و خوشمزه و سالم برای میان وعده و عصرانه هستید رولت خرما و بیسکوییت پتی بور یک انتخاب خوب برای شماست. این رولت بسیار مقوی است و انرژی شما را ما با مواد غذایی سالم تامین میکند. این دستور پخت در وبسایت خرمای خاتم تهیه شده است و فیلم تهیه آن نیز در وبسایت موجود اما چون اینجا امکان بارگزاری فیلم را نداشتیم و به توضیحات بسنده کرده ایم. اگر میخواهید این دستور را به صورت تصویری ببینید به وبسایت خرمای خاتم khormae.ir مراجعه کنید. این پیج ما در کوکپد به صورت تخصصی به دستور پخت های سنتی و مدرن غذاها با خرما میپردازد خوشحال میشویم ما را دنبال کنید.#دسر_خرما #شیرینی_خرمایی #میان_وعده
-
املت خرما و گردو🥚🍳 (صبحانه)
#تخم_مرغ#مهارت_پایه#کوک_اسنپ#املت#خرما#گردو#صبحانه#دانشجویی#پائیز#صبحانه#مقوی#سالم#چرا_خونگیصبحانه سالم ومقوی با مواد در دسترس که بچه ها هم خیلی دوست دارند البته یه میان وعده سالم هم برای ورزشکاران بعد ورزش هم خیلی مناسبامید وارم درست کنید لذت ببریدتشکر از دوست خوبم بابت دستور خوبشون@cook_27251995به نام خالق هستی 🙏🏻💓
-
-
-
دونات رول کروسان در فر
یک دونات خوشکل و خوشمزه لاکچری با ماندگاری عالی و طولانی حتی بیرون یخچال ... مناسب مجالس و مهمونی ها و البته مناسب واسه یک میان وعده سالم و حتی زنگ تفریح دلبندتون....#دونات#دونات_رول#دونات_کروسان#کروسان#شیرینی#کره_ای#سولاردوم#دونات_رول_کروسان#دونات_شکلاتی#زنگ_تفریح#لقمه_مدرسه#تغذیه_مدرسه
-
-
انرژی بار (میان وعده)
این انرژی بار یه میان وعده عالی ومقوی هم واسه بچه ها وهم واسه ورزشکاراستحتی واسه بچه مدرسه ای ها تغذیه خوبیه
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/6063998
نظرات