سالاد پاستا

sahar.mousavi @cook_13501088
مراحل تهیه
- 1
کاهو را خرد کرده و کف ظرف میریزیم. پاستا را توی آب جوش میندازیم و آبکش می کنیم از ماکارونی نرم تر بردارید. پاستاها رو هم روی کاهو بریزید. تخم مرخ آب پز شده را خرد کرده و روی پاستا ها میریزیم. مرغ را هم لایه بعدی می ریزیم. نخودسبز رو هم می پزیم و روش می ریزیم. ماست خامه ای و سس مایونز رو مخلوط می کنیم و روی مواد می ریزیم. آخر کار هم پیازچه و جعفری رو خرد میکنیم و روش میریزیم.
- 2
اندازه مواد هم دلخواهه. نوش جان!
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
سالاد پاستا
#سرآشپز_طلایی#سالاد#پاستا#سالاد_پاستا#شام _سبکگزینه ی مناسبی برای شام سبک هستش 😊 Soodycook -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سالاد مرغ و پیازچه
#سرآشپز_طلایی#سالاد#پیازچه#کوک_اسنپ#غدای_سردبا تشکر از دستور میس معصوم عزیز فقط من یکی دوتا مواد دیگه هم اضافه کردم Tala -
-
-
-
-
-
-
-
سالاد خوشمزه
دلم پختنی نمیخواست سالاد درست کردم البته با لوبیا قرمز هم خوشمزهاس ولی من ساده درست کردم عالیه Fariba golbadaghi -
-
سالاد پاستا 😋🥙
سالاد پاستا یا همون سالاد ماکارانی خودمون یکی از غذا های خیلی خوشمزه مجلسی به حساب میاد 😋از اونجایی که این غذا یه غذای سرد هست میتونیم اون رو برای پیک نیک ، تو راه و یا مدرسه بچه ها هم درست کنیم 👌🏻🤭 Melina Mohamadi -
-
سالاد پاستا (غذای رژیمی)
به اندازه آدمهای روی زمین روش درست کردن سالاد ماکارونی وجود داره😄منم با توجه به علاقهم به این غذا و باز هم با توجه به اینکه ترجیح میدم کالری کمتری مصرف کنم، این سالاد رو درست کردم و دوستش داشتم.این مقدار برای یک نفر حاوی حدودا ۳۷۰ کالری انرژی و حدود ۳۰ تا ۳۲ گرم پروتئینه.#سالاد#رژیمی #غذای_رژیمی#سالم#پاستا#ماکارونی#healthy #diet zohreh_healthyfood -
سالاد با گوجه سیاه(ایندیاگو رز)
گوجه سیاه یا (ایندیاگو رز )در دنیا به عنوان یگ گیاه دارویی مطرح است.حاوی آنتوسینانیناست که یک ماده آنتی اکسیدان ضد سرطان می باشد که در دیگر میوه ها و سبزیجات و میوه ها یافت نمی شود.برای قلب، بینایی، دیابت،کاهش وزن مفید است و کلسترول بد خون را کاهش میدهد.پوست آن کاملا سیاه و برش که بزنید رنگ قرمز بنفش زیبایی دارد.در ایران خصوصا رفسنجان به وفور کشت میشود و صادر میگردد. نیره اعظم زنجانی
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/6199473
نظرات