اشترودل

somayeh
somayeh @cook_1362_1236
abhar❤👑

#اشترودل_با_گوشت_مرغ #چالش_غذای_کم_کالری سالم
پیاز شده قیمت مرغ😂مرغ شده قیمت گوشت😅گوشت شده قیمت گوشی😄گوشی شده قیمت ماشین😐ماشین شده قیمت خونه😣خونه شده قیمت کارخونه😢تنها چیزی که ثابت مونده یارانه هاست😭

اشترودل

#اشترودل_با_گوشت_مرغ #چالش_غذای_کم_کالری سالم
پیاز شده قیمت مرغ😂مرغ شده قیمت گوشت😅گوشت شده قیمت گوشی😄گوشی شده قیمت ماشین😐ماشین شده قیمت خونه😣خونه شده قیمت کارخونه😢تنها چیزی که ثابت مونده یارانه هاست😭

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳۵ دقیقه
۵ نفر
  1. ۱ عدد پیاز
  2. ۴۰۰ گرم گوشت مرغ پخته و ریش ریش شده
  3. نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم
  4. ۱ عدد هویج رنده شده
  5. ۲ قاشق غ فلفل دلمه ای نگینی خرد شده
  6. ۱ ق غ رب گوجه فرنگی
  7. پنیر پیتزا به میزان کافی
  8. پودر آویشن به مقدار لازم

مراحل تهیه

۳۵ دقیقه
  1. 1

    ابتدا پیاز رو خرد کرده و داخل ماهیتابه با مقداری روغن تفت میدیم، بعد گوشت رو که از قبل پختیم و ریش ریش کردیم رو به پیاز اضافه میکنیم. نمک، فلفل، زردچوبه و یه قاشق رب رو به مواد اضافه کرده کمی تفت میدیم، هویج رنده شده رو داخلش میریزیم یه کوچولو آب داخلش میریزیم تا مواد کامل به خورد هم بزن، بعد اینکه به خورد هم رفتن فلفل دلمه ای نگینی خرد شده و ذرت اضافه مواد کرده و بعد از ۵ دقیقه از رو حرارت بر میدارم، نباید مواد شما زیاد چرب باشه، اگه چرب بود حالت شیب دار بذارید و روغن اضافی رو بگیرید.

  2. 2

    می تونید گوشت رو حذف کنید و به جاش از سوسیس و کالباس و پنیر و قارچ استفاده کنید. بعد اینکه خمیر عمل اومد، که در پست قبلی گفتم، با دست پفش رو می گیرید و روی سطح صاف آرد پاشی شده یا روی تخته با کمک وردنه به صورت مستطیل با کنید، وسط خمیر رو کمی سس کچاب بریزید و از مواد داخلش بریزید، سپس کمی آویشن و پنیر پیتزا رنده شده و خمیر رو بپیچید.

  3. 3

    بعد روش رو با زرده ی تخم مرغ و زعفران رو مال کنید، کمی هم کنجد بپاشید روش و داخل سینی فر چیده و در فر از قبل گرم شده با درجه حرارت ۱۸۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه قرار بدین. برای اینکه روی خمیر کمی طلایی بشه ۳-۴ دقیقه هم گریل رو روشن کنید، بعد نوش جان کنید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
somayeh
somayeh @cook_1362_1236
در
abhar❤👑
عاشق تنوع وتزئینات درآشپزی و غذای خونگی هستم😉💖💖💖متاهل ,۳تا👦👦👦 👑👑👑سر دارم,بهترین سرگرمی من آشپزی و ورزش هست🏋🏊😎پیج اینستا m_o_g_h_a_d_a_m_62
بیشتر

نظرات (5)

دستورهای مشابه