یه املت دلبر برای صبحونه یا عصرونه که میت نه حالتونو خوب کنه😍#نیم_ساعته

#سرآشپز_طلایی#صبحانه

کاهش وزن و لاغری قارچ یکی از مواد غذایی محسوب می شود که تقریبا در تمام رژیم های لاغری دیده می شود. کاهش کلسترول خون ...کاهش فشار خون بالا ...درمان کم خونی ...تقویت حافظه ...تقویت استخوان ها ...مفید برای دیابت🌹این املت واقعا طعم عالی داره امیدوارم امتحان کنید

#سرآشپز_طلایی

#صبحانه صبحونه من دراوردیفک نمیکردم خوشمزه بشه ولی شد خخ

همون املت ولی یه مدل دیگه❤️

#سرآشپز_طلایی#افطاری_سبک

بسم الله الرحمن الرحیم امروز یه اموزش مشتی براتون آوردم املت خاص روز های تعطیل بریم تو کارش

#سرآشپز_طلایی#ابتکار#خانه_تکانی#سه_سوته

صبحانه امروز ما

یه املت خوشمزه

#املت#سبزیجات#غذای_سالم#سریع_و_آسان

حداقل برای یکبار امتحانش کنید😊

یه صبحونه مقوی و لاکچری

#چالش_بهاری#تخم_مرغ#پنیر#قارچ_کوهیقارچهای کوهی رو همسرم از کوه پیدا کرده بود. ایشون قارچ های وحشی رو خوب میشناسن. البته یک ماه پیش. قارچهای کوهی خیلی گوشتی هستن و کمی طعم تندی دارن. البته باید نوع سالمش رو بشناسیم وگرنه ممکنه برامون خطرناک باشه.

یک عصرِ دل انگیزدر ایوانِپراز گل و آب پاشی شدهروی صندلی های چوبیِ قدیمیهمراه با صدای قِژ قِژشان و آواز قناری هاتو با چایی در دست وبا آن لبخند جذابت خیره شده ایبه گلی که لابه لای موهای بافته ام جا خوش کرده...چایم را بدون قند خوردمبس که شیرین است لبخندت....حرفهایت به دلم می نشینندآرامش دارندمثل نشستن دانه های برف بر دلِ زمینهمانقدر لطیفهمانقدر آرام ....#چالش#سوپر_آشپز#شَکشوکا#املت_عربی#گوجه_فرنگی#املت

"غذای نونی"

#املت#گوجه_فرنگی#املت_قالبی#تخم_مرغ#صبحانه#غذای_نونی#عصرانه

#شام_رمضان#طاعات_وعباداتتون_مورد_قبول_حق🙏🏼🙏🏼

#شکشوکا#سوپر_آشپز#فلفل_دلمه_ای#املت_عربی

شام مورد علاقه دخترم😍

(یک غذای سریع مناسب خانه تکانی)#خانه_تکانی

#سراشپز_طلایی