خوراک لوبیا چیتی

sara
sara @sara_chef

خوراک لوبیا چیتی

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۲ ساعت
۲ نفر
  1. ۲ پیمانه لوبیا
  2. ۱ لیتر آب
  3. نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم
  4. ۱ قاشق غذا خوریآرد گندم
  5. ۱ قاشق چایخوریبلغور گندم
  6. ۱عددپیاز کوچک

مراحل تهیه

۲ ساعت
  1. 1

    ابتدا لوبیا را از شب قبل خیس میکنیم و چند مرتبه آب آن را عوض میکنیم.

  2. 2

    لوبیا ها را بمدت ۱ ساعت بهمراه بلغور گندم داخل زودپز میپزیم.

  3. 3

    پیاز را خرد و سرخ کرده و آرد و ادویه ها را اضافه میکنیم. لوبیا ها را به قابلمه ی پیاز داغ و ادویه اضافه میکنیم و رب را با مقداری از آب لوبیاها مخلوط میکنیم و میگذاریم با حرارت ملایم کامل جا بیفته.

  4. 4

    با گلپر و آبلیمو نوش جان کنید🥰

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
sara
sara @sara_chef
در

دستورهای مشابه