ماکارونی پونصد گرمی من صد گرم پاستا هم داشتم حیفم اومد استفاده کردم • پیاز یک عدد بزرگ • سیب زمینی دوتایی متوسط • هویج • سبزی معطر به اندازه دلخواه • پودر سیر پاپریکا فلفل سیاه و قرمز زردچوبه نمک نعناخشک نمک (به میزان لازم) • الی 3 قاشق غذاخوری رب • سویا به اندازه کافی (زیاد طعم سویا رو تو ماکارونی نمی‌پسندم میتونید کم یا حذف کنید)
