نظرات روی دستور
پوره سیب زمینی
fatma @cook_25514050
عزیزم اتفاقا من والیبال که میرفتم قبل از مسابقه ها مثلا شب قبلش مربیمون می‌گفت که پوره سیب زمینی بخوریم.برای ورزشکاران غذای مقوی در عین حال سبکیه..من عاشق این غذام..عاالیه❤️❤️
amirabas @cook_26314023
بله غذای سبک ولی پُر انرژی هستش مخصوصا شما عزیزکه ورزش کارهستید از تخم بلدرچین استفاده کنید خیلی خیلی عالی میشه واستون...امیدوارم نوش جان کنیدومفید فایده باشه واستون عزیزم
