نظرات روی دستور
خورشت قیمه همراه با کینوا
Farshad Taheri @cook_16145212
سلام کینوا یه دانه خوراکی شبه غله اما از خانواده سبزیجات اسفناج هست.فوق العاده مفید ومقویه.روش پختش هم خیلی سادست.چون مزه خاصی نداره به همه غذاها میشه اضافه کرد.اگه اطلاع بیشتر از کینوا خواستید به تلگرام این خط پیام ارسال کنید ۰۹۱۹۷۵۸۰۶۶۳ طاهری
Fatemeh Moosavi @cook_16585581
کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانههای خوراکی است که در کشورهای غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالمتر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سالهای اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است. آگاهی از فوائد کینوا و مصرف خوراکی این گیاه قدمت بسیار زیادی دارد. این گیاه اکنون برای مصارف تجاری در مناطقی مانند آمریکای جنوبی به میزان زیاد کشت میشود. کینوا با نام علمی Chenopodium quinoa که به خاویار گیاهی هم شهرت پیدا کرده به غلات شبیه است، ولی در واقع مانند اسفناج به خانواده «تاجخروسیان» (Amaranthaceae) تعلق دارد.
Fatemeh Moosavi @cook_16585581
کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانههای خوراکی است که در کشورهای غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالمتر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سالهای اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است. آگاهی از فوائد کینوا و مصرف خوراکی این گیاه قدمت بسیار زیادی دارد. این گیاه اکنون برای مصارف تجاری در مناطقی مانند آمریکای جنوبی به میزان زیاد کشت میشود. کینوا با نام علمی Chenopodium quinoa که به خاویار گیاهی هم شهرت پیدا کرده به غلات شبیه است، ولی در واقع مانند اسفناج به خانواده «تاجخروسیان» (Amaranthaceae) تعلق دارد.
Fatemeh Moosavi @cook_16585581
کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانههای خوراکی است که در کشورهای غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالمتر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سالهای اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است. آگاهی از فوائد کینوا و مصرف خوراکی این گیاه قدمت بسیار زیادی دارد. این گیاه اکنون برای مصارف تجاری در مناطقی مانند آمریکای جنوبی به میزان زیاد کشت میشود. کینوا با نام علمی Chenopodium quinoa که به خاویار گیاهی هم شهرت پیدا کرده به غلات شبیه است، ولی در واقع مانند اسفناج به خانواده «تاجخروسیان» (Amaranthaceae) تعلق دارد.
Farshad Taheri @cook_16145212
سلام کینوا یه دانه خوراکی شبه غله اما از خانواده سبزیجات اسفناج هست. از نظر ارزش غذایی حاوی فیبر بالا اونواع ویتامینهای e,,b امینو اسیدهای ضروری و اهن،سدیم،منگنز، منیزیم و....
Fatemeh Moosavi @cook_16585581
کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانههای خوراکی است که در کشورهای غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالمتر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سالهای اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است. آگاهی از فوائد کینوا و مصرف خوراکی این گیاه قدمت بسیار زیادی دارد. این گیاه اکنون برای مصارف تجاری در مناطقی مانند آمریکای جنوبی به میزان زیاد کشت میشود. کینوا با نام علمی Chenopodium quinoa که به خاویار گیاهی هم شهرت پیدا کرده به غلات شبیه است، ولی در واقع مانند اسفناج به خانواده «تاجخروسیان» (Amaranthaceae) تعلق دارد.
Farshad Taheri @cook_16145212
اگه بازم پیدا نشد ما میتونیم براتون با پست یا تیپاکس ارسال کنیم در صورت تمایل
Fatemeh Moosavi @cook_16585581
کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانههای خوراکی است که در کشورهای غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالمتر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سالهای اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است. آگاهی از فوائد کینوا و مصرف خوراکی این گیاه قدمت بسیار زیادی دارد. این گیاه اکنون برای مصارف تجاری در مناطقی مانند آمریکای جنوبی به میزان زیاد کشت میشود. کینوا با نام علمی Chenopodium quinoa که به خاویار گیاهی هم شهرت پیدا کرده به غلات شبیه است، ولی در واقع مانند اسفناج به خانواده «تاجخروسیان» (Amaranthaceae) تعلق دارد.
