Fagiolo

Fagioli Neri • Riso • Sale

Fagioli Neri secchi • Aglio • Pomodorini del Vesuvio • Sale • Origano • Prezzemolo • Sedano • Basilico • Olio e.v.o

Fagioli Lessati • Cipolla • Sedano • Carota • d'Aglio • Porro • Cavolo Nero • Olio Evo • Noci • Cipolla Croccante • Pepe Rosa • Sale

gnocchetti sardi • cozze sgusciate • fagioli cannellini lessati • aglio • mezzo cipollotto • pomodorini • peperoncino • prezzemolo fresco • olio extravergine d'oliva • sale • pepe

fagioli già cotti • Ceci già cotti • carote medie (a cubetti piccoli) • ditalini rigati (senza glutine) • Sale integrale • Pepe nero • Olio extravergine d'oliva • Rosmarino • Pentola capiente con coperchio • Pentola piccola • ​Frullatore a immersione • ​Mestolo di legno •

farro perlato • acqua • pancetta affumicata tagliata a dadini • fagioli cannellini in scatola • porri • carote • olio extravergine di oliva • sale fino • rosmarino

Fusilli • Zucchine Grande • Carote Grande • Cipollotti Freschi • Germogli di Fagioli • Uova • Olio di Semi • Salsa di Soia • Semi di Papaveri • Sale

Fregola sarda (media o grossa) • lattine (500g/600g) Fagioli (borlotti o cannellini) • Paprika affumicata (o dolce) oppure 1/2 cucchiaino di Curcuma con spolverata di pepe • Aglio • Rosmarino fresco • limone Scorza di limone (solo la parte gialla) • Olio extravergine d’oliva • Sale • Pepe nero

🫘140 g fagioli borlotti già lessi • 🫘1 scarola • 🫘1 (tagliato sottile) scalogno • 🫘1 cucchiaio olio extravergine d’oliva • 🫘1 spicchio (tritato) aglio • 🫘1 cucchiaino concentrato di pomodoro • 🫘100 g passata di pomodoro • 🫘q.b. sale e pepe • 🫘q.b. prezzemolo e sedano

Fagioli neri o rossi (sgocciolati) • Pangrattato o farina d’avena • (opzionale) Concentrato di pomodoro • Paprica affumicata • Aglio in polvere • Peperoncino • Cumino • Sale • Pepe • Olio d’oliva • Yogurt greco 0% o 2% • frutto Succo di lime o limone •

tortillas messicane • riso nero • Per il pinzimonio: • cumino

Per le tortillas: • farina 00 • Per il ripieno: • Strumenti:

farina di segale • burro • raso di zucchero • canditi misti • pistacchi tostati non salati • bicarbonato • uovo piccolo • cannella in polvere • cardamomo in polvere • fava tonka • cioccolato fondente tritato

fagioli borlotti • patata

400 Fagioli rossi • cotiche di maiale • pomodorini datterini • Olio EVO • Pepe • alloro (o salvia) • peperoncino frantumato • d'aglio • carota • sedano • cipolla • prezzemolo

cavolfiore • Olio d’oliva • Sale, pepe, paprika, pasta piccante a vostra scelta • Ceci ben asciugati • Fagioli Red Kidney • thaina • cca Olio d’oliva • Succo di mezzo limone • d’aglio • sale, pepe • Acqua per consistenza • Prezzemolo, erba cipollina, salvia, coriandolo oppure quello che preferite •

Fagioli Borlotti • Cozze Congelate

Scatolette di Fagioli Borlotti • Cozze

carota media tritata per soffritto • cipolla bianca per soffritto

olio d'oliva q/b • spicchio d'aglio • rametto rosmarino • qualche foglia salvia • carota • cipolla • gambo sedano • cotica di insaccati (facoltativa) • Fagioli borlotti secchi ammorbiditi • qualche pomodoro fresco a piacere • Crosta di formaggio • brodo vegetale •

cipolla • carota • rosmarino • olio • speck • acqua • sale • di di fagioli cannellini o borlotti • farro

fagioli zolfini • cavolo nero • fegatelli con la retina • alloro • olio extravergine di oliva • sale • giro pepe nero macinato fresco

finocchio • cipolla rossa piccola (o quella che avete) • fagioli bianchi in barattolo (già pronti) • limone piccolo • Rosmarino • burro e olio EVO • sale e pepe nero • olive verdi denocciolate

farfalline • fagioli • Strumenti:

barattolo di fagioli cannellini • Poco porro • succo di limone • acqua • Sale • Pepe • Semi di sesamo • crema di sesamo • d’aglio a piacere • Timo • Olio

cipolla • alloro • peperoncino • cacao amaro • polpa di pomodoro • /2 cucchiaio di paprica dolce • paprica affumicata • cumino • coriandolo fresco • Sale q b • Olio extravergine d’oliva q b • Acqua q b

Pasta • carota • sedano • cipolla • fagioli • passata di pomodoro

pasta corta integrale • cipolla bionda o bianca tritata non troppo fine

panino piccolo • pollo • fagioli rossi • avocado maturo • Semi di lino/girasole • Insalata mista + carote • Sale, olio evo, succo di limone, rosmarino, pepe nero

scatolette di fagioli borlotti • cipolla • carota • olio di oliva • passata pomodoro • acqua • cavolo cappuccio affettato sottilmente • Dado vegetale • Pepe nero • pentola media • tagliere con coltello • frullatore elettrico •