Patti

albumi; • marmellata di mirtilli per decorare (O marmellata a piacere) • farina di riso o integrale o proteine in polvere • bicarbonato (O mezzo cucchiaino di lievito per dolci) • sciroppo d'agave

farina integrale • olio di arachide • zucchero di canna • latte vegetale • cacao amaro • lievito per dolci

salmone • patate • posti • zucchine • Rosmarino • Sale • olio • brodo vegetale

Macinato di manzo • cipolla • uovo • Parmigiano • Sale pepe • Patate • Piselli, carote, peperoni A piacimento

pugni di riso • mazzo di asparagi • cipolla • Curcuma in polvere • Gomasio • Brodo vegetale • Sale, olio

Asparagi - in base ai propri gusti • Riso e quinoa - 6 pugni • Pomodorini - in base ai propri gusti • Porro - metà • Olio - sale - un goccio di limone (facoltativo)