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Francesca Donvito

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Cestini d'avena

fiocchi di avena • albumi • fragole • semi di chia • Succo di mezzo limone • Frutti di bosco • nocciole • cacao amaro
1 porzione - Per 2 cestini
Falafel di ceci e barbabietole

ceci già cotti • farina di ceci • olio • cipolla • barbabietola rossa • Succo mezzo limone • latte di soia • olio di semi • sale e pepe • curcuma • Succo di limone • lupini •
2 porzioni
Peperoni ripieni di miglio

miglio • legumi già cotti • peperone • barbabietola precotta piccola • salsa tahin • Succo di limone e acqua
Pasta con pesto di peperoni

spaghetti di farro • peperone • mandorle pelate • olio • basilico • lievito alimentare • Aglio in polvere
2 porzioni