Cinzia Chirico

farina di riso • fecola • panna senza lattosio liquida non zuccherata • lievito per dolci • eritritolo (oppure 100gr zucchero di canna) • fondente

acqua fredda • olio di semi di girasole • zucchero di canna integrale • tra farina integrale e tipo 1 • Mezza bustina di lievito per dolci vanigliato

albumi • eritritolo o 100 zucchero di canna • nocciole tritate • sale

farina 2 • uova • tuorlo • burro • eritritolo • Mezza bustina lievito per salati • inulina

Insalatina, spinacini, songino • cetriolo • datterino gialli • Sale iodato • Olio evo

olio di vinacciolo • uovo • sale • Succo di mezzo limone

piselli • Porro • Robiola senza lattosio • Curcuma • Sale • Pepe • Olio

nocciole • cacao • polvere di carruba • eritritolo • Latte vegetale

zucchine • o 6 mandorle • Porro • Pomodorini • Olio evo • Curcuma

farina 1 • lievito per dolci • zucchero di barbabietola • olio di semi di girasole • acqua (dipende da quanta ne assorbe la farina) • mele • Zucchero a velo

Caserecce di ceci • barattolo di olive nere denocciolate • confezione di pesto • pomodori ciliegini • Mozzarelle senza lattosio

rigatoni integrali • Pomodorini • Basilico fresco • Olive nere un barattolo • Ricotta salata grattugiata a pioggia

uova • zucchero di canna integrale • olio di semi di girasole • acqua • succo di limone (andrebbe anche la Scorza, ma solo con Limoni non trattati) • farina tipo 1 • lievito per dolci • Vanillina (o estratto

farina integrale • acqua tiepida • lievito madre secco • sale • olio • Pomodorini

pesche mature gialle • zucchero di canna integrale • Succo di 1 limone • agar agar

farina 1 • lievito madre essiccato • acqua tiepida • sale

uovo • zucchero di canna integrale • olio di semi di girasole • Amido di mais • farina 1 • Mezza bustina di lievito per dolci • carote • farina di mandorle • Fialetta di Aroma mandorla

mazzo di broccolo • o tre rametti di ciliegino • zucchine • Aromi • Olio evo • Sale

spaghetti di lenticchie gialle • confezione di gamberetti freschi • zucchine • Pomodorini • Cipolla • Sale e olio evo

ricotta senza lattosio • olio di semi di girasole • latte senza lattosio • Farina integrale • Pomodorini • Mozzarella