Salvo Germanà

ceci cotti • limone spremuto • salda tahina • olio evo • Sale • Acqua • fetta pane di segale • fico • Semi di lino • Valeriana • pomodori secchi • Sale, olio evo, semi di zucca, semi di lino, succo di limone

cous cous • fave • carota • pomodori secchi • Sale, olio evo, pepe nero

cous cous • uova intere • albume • pomodorini • Semi di zucca/semi di lino • Sale, olio evo, pepe nero, origano

farina • albume • stevia • polvere lievitante • acqua • yogurt greco bianco • ceci cotti • cacao amaro in polvere • stevia • aromatizzante cookie/cream • banana • cocco essiccato •

cous cous • lenticchie cotte • fagiolini lessi • pomodorini • carota piccola • Sale, olio evo, succo di limone

panino (circa 70 gr) • hamburger di tacchino • Insalata, pomodoro, cetriolo • senape • Sale, origano, pepe nero • patata media • Sale, paprika, rosmarino

fiocchi di aveva • uovo intero • albume • parmigiano • banana piccola • avocado • pomodorino • Semi di zucca/ lino/girasole

pane di segale • uova intere • avocado • carote piccole • Succo di limone, pepe nero, sale, semi di girasole, zucca, lino

salmone affumicato • pomodorini • carota media • patate • Sale, olio evo, semi di lino, paprika, rosmarino

cous cous • ceci cotti scolati • Succo di limone • carote • cetriolo • pomodori secchi • uova intere • albume • parmigiano • Sale, olio evo, pepe nero

Impasto pancakes • farina • uova intere • polvere lievitante • stevia • ricotta • latte • Scorza di limone • banane medie • fragole • quadretti cioccolato 75% • yogurt magro bianco

cous cous • pomodorini • pomodori secchi • carote medie • piselli in scatola scolati • petto di pollo alla piastra • uova Intere • albume • olive verdi senza nocciolo • Sale, olio evo, pepe nero

farina tipo 00 • albume • stevia • polvere lievitante • yogurt greco • no latte ps • granita alla fragola • quadretto cioccolato 90%

farina tipo 0 • latte ps • acqua • stevia • lievito vanigliato • uova intere • albume • ricotta • yogurt bianco • banana matura • mix frutta secca

gnocchi di patate • ceci cotti • ‘yogurt’ cocco • zucchina grande • Sale, olio evo, curry, acqua

patate • ceci cotti • bocconcini pollo • Lattuga, pomodoro, carota • Sale, olio evo, succo di limone, salsa di soia, semi di zucca

pasta • yogurt di soia • piselli • pomodorini • Sale, olio evo, succo di limone, semi (girasole, zucca, lino), basilico

cous cous • pollo • albume • zucchine medie • Sale, olio evo • Semi (girasole,zucca,lino)

fiocchi di avena • acqua • ricotta • aroma di vaniglia • Spolverata di cannella • banana • albicocca • mirtilli • cioccolato

ceci cotti • petto di tacchino • fagiolini • Sale, olio evo, semi di zucca, pepe nero, origano