معكرونة 🧡🍲باللحمة المفرومة والريحان 🍲🧡

وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية
وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية @live_life_of_purpose
الاردن

#وصفة سهلة جداً.. لاعداد طبق اقتصادي من المكونات المتوفرة بالبيت.لا يوجد قانون يمنع ذلك😊
اذا باقي عندك بالمطبخ أنواع مختلفة من المكرونات مش مشكلة يمكن استخدامها جميعا اذا تطلب الامر لاعداد وجبة لذيذة... .

معكرونة 🧡🍲باللحمة المفرومة والريحان 🍲🧡

#وصفة سهلة جداً.. لاعداد طبق اقتصادي من المكونات المتوفرة بالبيت.لا يوجد قانون يمنع ذلك😊
اذا باقي عندك بالمطبخ أنواع مختلفة من المكرونات مش مشكلة يمكن استخدامها جميعا اذا تطلب الامر لاعداد وجبة لذيذة... .

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٣٥ دقيقة
٤
  1. 1000 جراممن مختلفة أنواع من المكرونات المتوفرة لديك
  2. 2طماطم وسط مقطع
  3. 1/2 كيلولحمة مفرومة ويمكن استبدالها بعلبة كبيرة تونة
  4. 1/4 كوبحبق /ريحان مقطع
  5. 5 ملاعقزيت
  6. ملعقة صغير فلفل اسود
  7. كوبماء
  8. ملعقتينملح لاستخدامها للصلصة و المعكرونة
  9. للتزيين جبن البارميجان و الريحان

الخطوات

٣٥ دقيقة
  1. 1

    بالقليل من الزيت على مقلاة متوسطة نقوم بتحمير اللحمة المفرومة او التونة جيداً ثم نرفعها من النار.

  2. 2

    بنفس المقلاة نضع القليل من الزيت و نضيف الطماطم و نقلبها جيداً حتى تنضج ثم نضيف الصلصة ونقلب جيداً.

  3. 3

    نضيف اللحمة عليها ثم الملح والفلفل الأسود ويقلب جيداً.بعد خمس دقائق نضيف القليل من الماء.ونتركها تنضج. ملاحظة.التونة اسرع من اللحمة المفرومة في حالة عملنا الوصفة بالتونة

  4. 4

    في طنجرة كبيرة نضع الماء وحين يغلي نضيف ملح ثم المكرونات ونقلب جيداً.. و بعد ٨ إلى ١٢ دقيقة حين نتاكد من نضج المركونة نقوم بتصفيته.. و يقدم مع الصلصة... و يضاف عليه الجبن و يزين الطبق بالريحان. بالعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية
نُشرت في
الاردن
علمتني أمي أشياء كثيرة مفيدة، الطبخ واحد من تلك الأشياء. حين مرضت امي وصرت من اطبخ لها، أخبرتني ذات يوم وهي على فراش المرض. "صوفي اكلك فيه دوا" . ومنذ أن رحلت💔 أجد في الطبخ متعتين الأولى تذكرني بأمي والثانية متعة طبخ اكلات صحية.شعاري ..الاكل الصحي نمط حياة وأعمق من مجرد وسيلة لخسارة الوزن. تابعوني على انستجرام @live_alife_of_purpose
اقرأ المزيد...

التعليقات (6)

وصفات مشابهة