صينية خضار للدايت

Malak Ali
Malak Ali @malakali113

وصفة غداء دايت

صينية خضار للدايت

وصفة غداء دايت

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ثلث ساعة
شخصين
  1. 2صدر دجاج
  2. 2 حبةفليفله (اخضر /احمر)
  3. 1كوسا
  4. رشةماجي دايت
  5. 2 معلقة كبيرةزيت زيتون

الخطوات

ثلث ساعة
  1. 1

    نقوم بغسل الدجاج جيدا بالليمون والملح ونقطع الدجاج قطع مربعه

  2. 2

    نغسل الخضار جيدا بالماء والملح ونقطعها قطع كبيره

  3. 3

    نحضر المقلاة ونضع الزيت والدجاج

  4. 4

    عندما تصبح نصف استواء نضع الكوسا بعد خمس دقائق نضع الفليفله

  5. 5

    عند الاستواء نضع المكونات في الطبق

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Malak Ali
Malak Ali @malakali113
نُشرت في
محبه للطبخ جدا واعمل ع تكوين نفسي اكثر واكثر بالطبخ ...و لدي صفحه لتجهيز الاكل في جميع مناسباتكم
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

وصفات مشابهة