سبانخ مطبوخ مع اللحمه والحمص
فاتن المحسن @cook_5717790
الخطوات
- 1
قطعي السبانخ قطع صغيره واغسليه اكثر من مرةً حتي تزيلي اي اتربه موجوده
- 2
اسلقي قطع اللحم مع حمص الحب المنقوع قبلها بليلة
- 3
في اناء قلبي البصل بزبت الزبتون ثم ضيفي السبانخ واتركيه ع نار هادئه حتي يذبل اضيفي له الحمص وقطع اللحم وكوب واحد من ماء سلق اللحم والملح والفلفل الابيض واتركيه ربع ساعه حتي ينضج قدمي معه الليمون والارز الابيض وصحتينوعافيه
وصفات مشابهة
-
سبانخ باللحمة والحمص سبانخ باللحمة والحمص
طبختي صغيرة لانه الاولاد عندي ما بحبوها 💔بإلرغم انها بتشهي وكتييير مفيدة ومع عصرة ليمون بتساعد على امتصاص الحديد 😋
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1812490
التعليقات