بامية طازجة باللحمة
انا افضل الطعام الصحي يممممممي بتشهي
الخطوات
- 1
وضع اللحم بطنجرة, بعد تنظيفه, وتقليبه براس من البصل المفروم ناعم وورق الغار والملح والفلفل الاسود والملح تقليبة, حتى نشفان الماء وثم اضافة ماء مغلي.
- 2
هرس الثوم مع القليل من الملح بنفس الطنجرة التي سوف نطبخ فيها الباميا. وثم اضافة الزيت وتقليب التوم. وثم اضافة الباميا مع التقليب, حتى تمتص جميع النكهات.
- 3
بالخلاط, نضع البندورة مقطعة مع رب البندورة و دبس الرمان و النعنع وبعض الثوم مع مرقة اللحم والفلفل الاسود والبصل الموجود بالمرقة ونخلط.
- 4
نضع اللحم على الباميا وثم نضيف الصوص, بعد تصفيته, على البامياة. وتركها حتى تنضج مع المحافظة على قوام البامية
- 5
تقدم مع الارز.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
بامية باللحمة بامية باللحمة
#فلسطين_داري على قد ماكنت انزعج لما كنت ارجع من المدرسة و الاقي امي عاملة باميه على قد ما اتحول هاد الشعور لعشق لهاي الاكلة و حب لريحة طشة الثوم و حب لقوام هاي الاكلة الرائعه،،،، الباميه من اليخنات المتواجده دائما على مائدة الغداء الفلسطينية وهاي مشاركتي لحملة فلسطين داري و محور الاطباق الرئيسية
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5321559
التعليقات