#الاثنين#نكهة_عربية

لمحبي التمر خاصة والأكل الصحي والغني بالعناصر الغذائية واللذيذ بذات الوقت عامة ، ولأنه أنا من عشاق التمر وبحاول أخلي نظام أكلي صحي وبعيد عن السكر وكلشي مصنع وضار ، عملت كرات التمر بالشوفان وحبيت أشارك وصفتها معكم بتمنى تعجبكم 🤍👍🏻هالطبق ممكن تعتبروه نوع حلو أو سناك مشبع وصحيوهو شبيه لحد كبير بالجرانولا بارز ومكوناته .##healthy_food#صحي #سناكات #تمر #كرات_التمر

#مقروطة أو #كليجة #صحية #بالشوفان وبدون دقيق😯😯ألذ وأنجح وصفة ممكن تتذوقها لكليجة أو مقروطة التمر والأهم إنه بدون تأنبيب ضمير ؛ لأنها صحية بدون دقيق أبيض ولا حتى أسمر وبدون سكر كمان ومكوناتها بسيطة.جربوها وإدعولي 😊😋#وصفات_العيد#صحي#حلويات_صحية

👌

#البراونيز من أكتر أنواع الكيك المحبب لدى العديد من الناس وخاصة الناس ياللي بتحب الشوكولاته 😋🍫ومش معنى إنه نحن عاملين دايت أو بنحاول نخلي أكلنا صحي إنه لازم نحرم حالنا من الشغلات ياللي بنحبها 😊مشان هيك جبتلكم اليوم وصفة براونيز روعة فيها كل المواصفات المطلوبة لحتى تستمتعوا بأطيب قطعة براونيز قليلة الكارب لأنها #بالشوفان ، وبأي وقت بيجي عبالكم لأنها سوبر سريعة وبالمايكرويف يعني دقيقة أو دقيقتين تحضير وبس دقيقة خبز 😉👍🏻**ومناسبة للأشخاص ياللي بيعانوا من حساسية من البيض لأنها #بدون_بيض 🥚Best Brownies recipe#moisty #eggless #lowcarb #sugarfree #diet#طبخي#وصفاتي#تصويري#صحي #لوكارب #براونيز#شوفان

#من ألذ الوصفات الى عملتها بالقرنبيط

صحية ومغذية ومناسبة لجميع الاعمار ولذيذة مع القهوة

#دايت