هویج ها رو پوستشو گرفتم نازک بعد شستم خلالی خرد کردم آب گذاشتم جوش بیاد وقتی جوش اومد هویج ها رو ریختم و گذاشتم حدودا ده دقیقه بجوشه بعد آبکش کردم و گذاشتم خنک بشه و بعد بسته بندی کردم...