ルッコラの秒速炒め moba @cook_40013263 炒め時間は３秒。 もっと読む 炒め時間は３秒。 もっと読む ルッコラの秒速炒め moba @cook_40013263 炒め時間は３秒。 もっと読む 炒め時間は３秒。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ルッコラ 白ゴマ しょうゆ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ルッコラを切りそろえます。 2 フライパンに油を熱し、ルッコラを炒めます。煙がでるくらいフライパンを熱しておいてください。 3 炒め時間は長くても５秒。もちろん、量によってはさらに時間を短縮してください。全体に油をなじませたらすぐ火を止めます。あとは余熱でＯＫ。 4 器に盛りつけ、白ゴマ、しょうゆをかけ、できあがり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17326249 コピーしました！ moba @cook_40013263 2001/05/12 05:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ルッコラ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！ベイクドチーズケーキ 白イカ(子イカ)の素焼き(お弁当) 炊飯器で簡単！入れるだけ！豚肉の肉じゃが 節約＆疲労回復ニラとなすのスタミナ丼 さっぱり！サラダ風キムチ 大分県の鶏めし混ぜ込むだけ！ ～吉野風～ くりの甘露煮 グリンピースのひすい煮 緑豆ココナッツミルク 銀耳ココナッツミルク 銀耳ココナッツミルク 緑豆ココナッツミルク スパゲッティ･クリームソース グリンピースのひすい煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17326249
アプリでひらく
