ひじきサラダ まーぼ @cook_40013746 栄養満点、カルシウムとクロムたっぷり☆骨粗しょう症のおばあちゃんから、ダイエット中のお嬢さんまで食べてね … もっと読む 栄養満点、カルシウムとクロムたっぷり☆骨粗しょう症のおばあちゃんから、ダイエット中のお嬢さんまで食べてね … もっと読む ひじきサラダ まーぼ @cook_40013746 栄養満点、カルシウムとクロムたっぷり☆骨粗しょう症のおばあちゃんから、ダイエット中のお嬢さんまで食べてね … もっと読む 栄養満点、カルシウムとクロムたっぷり☆骨粗しょう症のおばあちゃんから、ダイエット中のお嬢さんまで食べてね … もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ひじき 3分の１パック にんじん 3分の１ ハム ２枚 きゅうり 半文 たまねぎ ８分の１ 塩 少々 こしよう 少々 マヨネーズ 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきを戻し５分くらい茹でる 2 茹でたひじきの水分を、よく切っておく。 3 ハム、野菜を千切りにする。 4 ひじきとハム、野菜類をマヨネーズで合え、塩コショウで味を整え出来上り。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17328925 コピーしました！ まーぼ @cook_40013746 2001/06/18 13:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ☆まーぼのキッチンへようこそ☆ ガーデニングが好き！ビーズで指輪やネックレス作りを楽しんでいます。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ひじき にんじん キュウリ ハム 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ごぼうとちくわとこんにゃくの甘辛炒め M!LK ミルク キャラ弁 概念 北海道の郷土料理＊かすべの煮付け 丸ごとスイートポテト 味つけ簡単！舞茸の味噌汁 じゃがバーグ ♪ふんわり生クリームパン♪ ラベンダーリキュール 美味しくできたよ～(^○^)豚の生姜焼き！ アスパラのわさびマヨネーズ 美味しくできたよ～(^○^)豚の生姜焼き！ アスパラのわさびマヨネーズ ドライカレーのポテトドリア チュモクパプ（韓国式おにぎり） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17328925
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