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丸ごとスイートポテト
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丸ごとスイートポテト-レシピのメイン写真

丸ごとスイートポテト

hot_cook
hot_cook @hot_cook

もう潰さなくて丸めなくても大丈夫！丸ごと焼けばいいんだ！
スイートポテトぽっい味で、バターや砂糖を少なめにして作ると、体に優しい腸活おやつにも◎
また薩摩芋(紅はるかやシルクスイート)の皮ごと食べると、食物繊維がたっぷり摂れます。

もう潰さなくて丸めなくても大丈夫！丸ごと焼けばいいんだ！
スイートポテトぽっい味で、バターや砂糖を少なめにして作ると、体に優しい腸活おやつにも◎
また薩摩芋(紅はるかやシルクスイート)の皮ごと食べると、食物繊維がたっぷり摂れます。

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もう潰さなくて丸めなくても大丈夫！丸ごと焼けばいいんだ！
スイートポテトぽっい味で、バターや砂糖を少なめにして作ると、体に優しい腸活おやつにも◎
また薩摩芋(紅はるかやシルクスイート)の皮ごと食べると、食物繊維がたっぷり摂れます。

もう潰さなくて丸めなくても大丈夫！丸ごと焼けばいいんだ！
スイートポテトぽっい味で、バターや砂糖を少なめにして作ると、体に優しい腸活おやつにも◎
また薩摩芋(紅はるかやシルクスイート)の皮ごと食べると、食物繊維がたっぷり摂れます。

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材料

2人分
  • さつまいも 2本
  • バター 適量
  • 砂糖 適量
  • 黒ごま 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもは水でよく洗い、1.5cm幅の輪切りにする。ボウルに入れて、水も加えて、5分間ほど水にさらす。

  2. 2

    キッチンペーパーで水気を切り、耐熱容器に入れ替える。レンジ500Wで6〜8分ほど加熱する(串がスッと通ればOK)

  3. 3

    トースターにアルミホイルをひいて、さつまいもを並べ入れて、バター・砂糖・黒ごまを乗せる。

  4. 4

    トースターで10〜15分ほど焼いて完成！

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hot_cook
hot_cook @hot_cook
2026/10/05 07:52に公開
主婦です。私の大事なレシピ記録更新中です。フォローして下さった方、つくれぽ書いて下さった方、ありがとうございます‎‎‎…！
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このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 バター

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