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豚肉となすの梅じょうゆ炒め
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豚肉となすの梅じょうゆ炒め-レシピのメイン写真

豚肉となすの梅じょうゆ炒め

suzutama
suzutama @cook_40021216

豚肉となすの梅じょうゆ炒め

suzutama
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材料

4人分
  • 豚肉(切り落とし) 150g
  • なす 4個(350g)
  • 青じそ 10枚
  • 削りかつお 1袋(3g)
  • 油 大2
  • ※酒 大1
  • ※塩 少々
  • ※こしょう 少々
  • ※片栗粉 小1
  • ※ごま油 大1/2
  • ▲梅じょうゆ
  • 梅干 1個
  • 砂糖 大1
  • しょうゆ 大1
  • 酒 大1
  • 水 大2
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作り方

  1. 1

    なすはヘタをとって縦4~6つ割りにし、ザルに広げて30分ほど乾かしておく。豚肉は一口大に切って酒、塩、こしょうをもみ込み、片栗粉をまぶし、ごま油を加えて軽くほぐす。

  2. 2

    梅干しは種を除いて細かく刻み、砂糖、しょうゆ、酒、水を混ぜる。

  3. 3

    中華鍋になすを入れ、油大さじ2をからめてから中火で炒め、薄く焼き色がついたら油をきってとり出す。

  4. 4

    (3)の中華鍋に豚肉を入れ、中火でほぐしながら炒め、焼き色がついたらなすを戻し入れる。(2)を加えて手早く味をからめ、青じそをちぎって加え、ひと混ぜする。

  5. 5

    器に盛り、削りがつおをふる。

コツ・ポイント

切ったなすを30分以上乾かして水分をとばしてから炒めるのがポイントです。

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suzutama
suzutama @cook_40021216
2004/06/27 13:42に公開
ロイヤルクイーンの鍋で簡単に料理を作れるレシピを中心に作成していきたいと思っています。
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このレシピのキーワード

炒めもの うめ なす 大葉 豚肉 片栗粉 梅ぼし 酒

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