そばに酒・水各大さじ１をかけてレンジで１分ほど加熱します。ウスターソースと粉末のソースの素とはちみつを混ぜておきます。

好みの野菜を　切ります。キャベツは千切りにし油をコーティングします

野菜を炒めます。火が通ったらそばを入れます。

ほぐれてきたら混ぜ合わせたソースを加えて全体にからめてできあがりです。