根菜&豆の美味しい豆乳スープ♪

こめtoまめ
こめtoまめ @cook_40039315

冬に美味しい根菜と大好きな豆をスープにしました。
豆乳で簡単・健康・美味しくいただきますo(^o^)o
このレシピの生い立ち
いつもと違うスープを食べたくて、牛乳やバターを使わずにお野菜を楽しめる物にしました。大きめに切ることで食感もイイです(^^ゞ

根菜&豆の美味しい豆乳スープ♪

冬に美味しい根菜と大好きな豆をスープにしました。
豆乳で簡単・健康・美味しくいただきますo(^o^)o
このレシピの生い立ち
いつもと違うスープを食べたくて、牛乳やバターを使わずにお野菜を楽しめる物にしました。大きめに切ることで食感もイイです(^^ゞ

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材料

3~4人分
  1. れんこん 10cm位
  2. ごぼう 小1本
  3. にんじん 中1本
  4. 玉ねぎ 中1個
  5. 里いも 5~6個
  6. ベーコン 2枚
  7. ミックス豆(ドライパック) 1/2袋
  8. サラダ油 大さじ半分
  9. 500cc
  10. 豆乳(スゴイダイズ) 200cc
  11. コンソメキューブ 2個
  12. 小麦粉 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    お野菜は少し大きめにカットします。ベーコンは2cm角くらいに。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れベーコンを炒め、野菜も一緒に炒める。

  3. 3

    水、コンソメを入れ沸騰したら弱火で15分~20分コトコトと煮る。

  4. 4

    水切りをしたミックス豆と豆乳を投入!

  5. 5

    小麦粉にスープを少しずつ加えながら滑らかにする。ダマが無くなったら鍋に入れる。

  6. 6

    小麦粉を加えたら少し煮て、塩コショウで味をととのえて出来上がり♪

コツ・ポイント

小麦粉を加えることでトロミが付きます。熱いスープはダマになりやすいので、水や豆乳でのばしてもイイかも。
サラサラが好きな方は無いままでどうぞ!

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