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梅昆布茶でチャッチャッと和えもの
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梅昆布茶でチャッチャッと和えもの-レシピのメイン写真

梅昆布茶でチャッチャッと和えもの

さっちぃママ
さっちぃママ @cook_40044845

身体に優しい和え物があっという間にできちゃいます
このレシピの生い立ち
母乳に良いひじきを使って簡単にできるサブおかずを考えました

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梅昆布茶でチャッチャッと和えもの

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材料

  1. 生ひじき 適量
  2. れんこん 適量
  3. 梅昆布茶 適量
  4. マヨ お好みで
  5. ハム 適量
  6. 貝割れだいこｎ 適量
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作り方

  1. 1

    ひじきはよく荒い水気をきる。貝割れ、ハムは適当な大きさに切る。レンコンはスライスし酢を入れた湯でさっと湯どうしする。冷水にとり水気をきる。

  2. 2

    すべて混ぜ合わせ梅昆布茶を回しかけよく和える。味がなじめば出来上がり。

  3. 3

    お好みでマヨを少しかけて食べても美味しいですよ

コツ・ポイント

れんこんはしゃきしゃきがいいです

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さっちぃママ
さっちぃママ @cook_40044845
2008/03/25 04:16に公開
２歳９ヵ月の息子とただ今２人目妊娠中の子育て中のママで～す！
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