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圧力鍋で作るさつまいものレモン煮
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圧力鍋で作るさつまいものレモン煮-レシピのメイン写真

圧力鍋で作るさつまいものレモン煮

shuiro
shuiro @cook_40047719

常備菜の定番です。大きめのさつまいもでたっぷりつくって、冷蔵庫に保存はもちろん、冷凍してお弁当に・・・と使いまわしがきいて箸やすめにちょうどいい一品です。
このレシピの生い立ち
普通の鍋で作っていたレシピですが、圧力鍋を使うことで煮る時間の短縮になるのとお芋がほくほくになるというメリットがあります。

常備菜の定番です。大きめのさつまいもでたっぷりつくって、冷蔵庫に保存はもちろん、冷凍してお弁当に・・・と使いまわしがきいて箸やすめにちょうどいい一品です。
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普通の鍋で作っていたレシピですが、圧力鍋を使うことで煮る時間の短縮になるのとお芋がほくほくになるというメリットがあります。

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shuiro
shuiro @cook_40047719

常備菜の定番です。大きめのさつまいもでたっぷりつくって、冷蔵庫に保存はもちろん、冷凍してお弁当に・・・と使いまわしがきいて箸やすめにちょうどいい一品です。
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普通の鍋で作っていたレシピですが、圧力鍋を使うことで煮る時間の短縮になるのとお芋がほくほくになるというメリットがあります。

常備菜の定番です。大きめのさつまいもでたっぷりつくって、冷蔵庫に保存はもちろん、冷凍してお弁当に・・・と使いまわしがきいて箸やすめにちょうどいい一品です。
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材料

2人分
  1. さつまいも 1本
  2. レモン 1/2個
  3. 蜂蜜 適宜
  4. 白ごま 適宜
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作り方

  1. 1

    さつまいもを銀杏切り(半月でもいいですが)にし、レモンをスライスする。

  2. 2

    圧力鍋に1とひたひたの水、蜂蜜をたらりと加え、圧力鍋で5分間加圧し自然放置する。

  3. 3

    蓋をとり、煮汁が多い場合は煮詰めてからさつまいもを器に盛り、白ごまをぱらりとかけ供する。

コツ・ポイント

まとめて作って3-4切れずつラップに作って冷凍しておき、凍ったままヨーグルト和えても美味しいお弁当のおかずになります。

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shuiro
shuiro @cook_40047719
2007/05/22 03:39に公開
庭でたくさんハーブを育てながら、仕事のためにお酒を勉強している夫のために、おつまみにもなる健康的なごはんとお弁当をつくっています。ブログも書いています。http://shuiro.typepad.com
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