☆豆乳とおからのｺﾛｺﾛｺﾛｯｹ☆ niyaりん @cook_40021005 ﾍﾙｼｰにｼﾞｬｶﾞｲﾓの代わりにおからで♪このレシピの生い立ちﾀﾞｲｴｯﾄ中におもいついたﾒﾆｭーです！ もっと読む ﾍﾙｼｰにｼﾞｬｶﾞｲﾓの代わりにおからで♪このレシピの生い立ちﾀﾞｲｴｯﾄ中におもいついたﾒﾆｭーです！ もっと読む ☆豆乳とおからのｺﾛｺﾛｺﾛｯｹ☆ niyaりん @cook_40021005 ﾍﾙｼｰにｼﾞｬｶﾞｲﾓの代わりにおからで♪このレシピの生い立ちﾀﾞｲｴｯﾄ中におもいついたﾒﾆｭーです！ もっと読む ﾍﾙｼｰにｼﾞｬｶﾞｲﾓの代わりにおからで♪このレシピの生い立ちﾀﾞｲｴｯﾄ中におもいついたﾒﾆｭーです！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆乳 200cc おから 200g 牛豚合びき肉 100ｇ 玉ねぎ 1/2個 ｺﾝｿﾒ 大匙１ 塩＆こしょう 適量 小麦粉 適量 卵 1個 ﾊﾟﾝ粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を熱して玉ねぎを炒めます。透明になってきたらひき肉を炒めおからも一緒に炒めます。 2 豆乳を入れて混ぜながら炒めて塩＆胡椒とｺﾝｿﾒで味を調えます。 3 火からおろして好きな形に・・・丸めたり俵にしたり・・・。小麦粉⇒溶き卵⇒パン粉の順につけて200℃くらいの油であげます。 4 ﾎﾜｲﾄｿｰｽとｳｽﾀｰｿｰｽをお好みでかけてできあがり♪ コツ・ポイント ｶﾚｰ粉を混ぜたりｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟｳﾀﾞｰを混ぜても美味しいよぉ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ノﾟ.:｡+塩＆こしょうは結構ｼｯｶﾘﾒにした方がいいかも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17583196 コピーしました！ niyaりん @cook_40021005 2008/04/16 12:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚する前は料理に全然興味がありませんでした・・・そんな新米主婦の簡単レシピです♪ もっと読む このレシピのキーワード 牛肉 豆乳 豚肉 おから 卵 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器でカボチャケーキ 夏野菜のミートボール 【便秘改善】野菜たっぷり♪五目あんかけ 豚こまと竹の子の味噌炒め 冷凍フレンチトーストの解凍 ✿きのこと長芋のほっこり♡バター醤油✿ 秘密にしたい！ゼラチンでトロトロプリン♪ 薄力粉100％の簡単節約コッペパン ✿お弁当に♡簡単♡えびのケチャップ炒め✿ 美味し～い！明太子とポテトのピザ 元気が出るジャーマンポテト 卵不使用♪紅茶のバタークッキー ベビーリーフとちくわのサラダ あじのタタキ(なめろう)丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17583196
アプリでひらく
