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インド風☆海老とほうれん草のカレー
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インド風☆海老とほうれん草のカレー-レシピのメイン写真

インド風☆海老とほうれん草のカレー

heute
heute @cook_40041090

スパイスが効いていてピリッと辛いカレーは夏にぴったり!お好みで最後にココナッツミルクを一匙。
このレシピの生い立ち
ハウス食品のカレーレシピコンテストに応募するために考えました。
インド料理屋さんで食べたほうれん草と海老のカレーが作れないものかと挑戦してみました。

スパイスが効いていてピリッと辛いカレーは夏にぴったり!お好みで最後にココナッツミルクを一匙。
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インド風☆海老とほうれん草のカレー

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スパイスが効いていてピリッと辛いカレーは夏にぴったり!お好みで最後にココナッツミルクを一匙。
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インド料理屋さんで食べたほうれん草と海老のカレーが作れないものかと挑戦してみました。

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材料

4人分
  • ジャワカレー 1/2箱
  • ブラックタイガー 250g
  • ほうれん草 150g
  • 玉ねぎ 大一個
  • ココナッツミルク 200cc
  • 水 400cc
  • 酒 50cc
  • ☆スパイス
  •   ガラムマサラ 小さじ2
  •   クミンパウダー 小さじ1
  •   ターメリック 小さじ1
  •   レッドペッパー 小さじ1/2
  • にんにくペースト 大さじ1
  • しょうがペースト 大さじ1
  • トマト水煮缶 一缶
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作り方

  1. 1

    • インド風☆海老とほうれん草のカレー作り方1写真
  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎを大さじ3の油(分量外)で写真の様な色になるまで炒める。焦がさないように注意。

    • インド風☆海老とほうれん草のカレー作り方2写真
  3. 3

    ②にスパイス、にんにくペースト、しょうがペースト、トマトの水煮を入れ、水分が飛び写真のようになるまで煮詰める。

    • インド風☆海老とほうれん草のカレー作り方3写真
  4. 4

    なべを火から下ろしココナッツミルク、水、ほうれん草ペースト、刻んだカレールーを入れ、火にかける。

  5. 5

    別のフライパンに酒と殻をむいた海老を入れ、海老に軽く火が通るまで煮る。

  6. 6

    ④がふつふつと沸騰してきたら⑤を煮汁ごと加え、1,2分煮る。

コツ・ポイント

私の家にはフードプロセッサーもミキサーもないので必死にほうれん草をみじん切りにしましたがものすごく大変です!持っている方は是非フードプロセッサーかミキサーを使ってほうれん草ペーストにしてください。
私はカットされているトマトの水煮を使っています。ホールトマトを使う場合はなべの中で潰しながら煮詰めてください。

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heute
heute @cook_40041090
2008/05/03 02:40に公開
趣味は料理と食べること。
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このレシピのキーワード

カレー トマト缶 ほうれん草 ココナッツミルク スパイス 酒 クミン 玉ねぎ しょうが ブラックタイガー

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