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美味しい♪ほうれん草とキャベツのごま和え
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美味しい♪ほうれん草とキャベツのごま和え-レシピのメイン写真

美味しい♪ほうれん草とキャベツのごま和え

ビーグルmatsu
ビーグルmatsu @cook_40073852

素朴なんだけど、懐かしいそんなごま和えです。子供が、学校の給食に出るごま和えと同じ♡と喜んで食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
学校給食の試食会で、食べて美味しかったので作ってみました。

素朴なんだけど、懐かしいそんなごま和えです。子供が、学校の給食に出るごま和えと同じ♡と喜んで食べてくれます♪
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学校給食の試食会で、食べて美味しかったので作ってみました。

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美味しい♪ほうれん草とキャベツのごま和え

ビーグルmatsu
ビーグルmatsu @cook_40073852

素朴なんだけど、懐かしいそんなごま和えです。子供が、学校の給食に出るごま和えと同じ♡と喜んで食べてくれます♪
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学校給食の試食会で、食べて美味しかったので作ってみました。

素朴なんだけど、懐かしいそんなごま和えです。子供が、学校の給食に出るごま和えと同じ♡と喜んで食べてくれます♪
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材料

3~4人分
  • ほうれん草 1束
  • キャベツ 5~6枚
  • にんじん 3cm
  • ☆すりごま(黒) 大4
  • ☆しょうゆ 大2
  • ☆砂糖 大2
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作り方

  1. 1

    きゃべつは、一口だいに切り。
    にんじんは、細切りしさっと茹でる。
    一緒に茹でます。

  2. 2

    ほうれん草も、茹でて食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    きゃべつは、軽く水を切りほうれん草と和え、☆の調味料を入れて混ぜ合わせて完成!!

    • 美味しい♪ほうれん草とキャベツのごま和え作り方3写真

コツ・ポイント

材料は、さっと茹でる!!
簡単!!

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ビーグルmatsu
ビーグルmatsu @cook_40073852
2012/11/16 12:36に公開
ビーグル matsuです☆彡みなさんのレシピで、楽しく料理をしています!!
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このレシピのキーワード

ごま和え にんじん キャベツ ほうれん草

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