カロリー控えめ!春雨ヌードル♪

とんけ @cook_40057830
春雨を麺にしてカロリーオフ!!たくさん食べても大丈夫♪
このレシピの生い立ち
春雨がとっても好きなので、スープにしていてもっとたくさんたくさん、、、といれてたら、
ヌードルになっちゃいました。
カロリー控えめ!春雨ヌードル♪
春雨を麺にしてカロリーオフ!!たくさん食べても大丈夫♪
このレシピの生い立ち
春雨がとっても好きなので、スープにしていてもっとたくさんたくさん、、、といれてたら、
ヌードルになっちゃいました。
作り方
- 1
干ししいたけを戻しておく。戻した水はスープに使います。
- 2
春雨をゆでで、水洗いしておく。ゆで時間は表示時間よりやや短めに。。
- 3
おなべにごま油をしき、ひき肉を炒める。順に野菜も軽く炒め、干ししいたけの戻し汁、お水を入れあくを取りながら沸騰させる。
- 4
中華スープの素、コチュジャン、醤油、酒で味を整える。
- 5
仕上げに春雨を戻して、暖めれば出来上がり!!
コツ・ポイント
椎茸が苦手な人は、使わなくてもおいしいです。
椎茸を早くもどすには、ぬるま湯に少し砂糖をいれれば早くもどります。
作りながら味を見て自分の好みに仕上げてください。
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