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居酒屋賄い夏バテ撃退ねばねば元気丼
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居酒屋賄い夏バテ撃退ねばねば元気丼-レシピのメイン写真

居酒屋賄い夏バテ撃退ねばねば元気丼

りぃмÅмÅ
りぃмÅмÅ @cook_40046780

食欲が無いときとかにスルッと食べれてねばねばで元気☆
㊗人気トップ10入りありがとう㊗
平成29年6月26日写真変更
このレシピの生い立ち
昔働いていた居酒屋の裏メニュー☆賄いでも人気で良く食べてました。家でも出来るので食欲が無いときとかに食べると最高☆

食欲が無いときとかにスルッと食べれてねばねばで元気☆
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居酒屋賄い夏バテ撃退ねばねば元気丼

りぃмÅмÅ
りぃмÅмÅ @cook_40046780

食欲が無いときとかにスルッと食べれてねばねばで元気☆
㊗人気トップ10入りありがとう㊗
平成29年6月26日写真変更
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昔働いていた居酒屋の裏メニュー☆賄いでも人気で良く食べてました。家でも出来るので食欲が無いときとかに食べると最高☆

食欲が無いときとかにスルッと食べれてねばねばで元気☆
㊗人気トップ10入りありがとう㊗
平成29年6月26日写真変更
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材料

1〜4人分
  1. とろろ 3分の1程度
  2. オクラ 3〜4本
  3. 納豆 １パック
  4. 味付めかぶ １パック
  5. 絹ごし豆腐 一丁
  6. キムチ 適量
  7. 卵 人数分
  8. めんつゆ 適量
  9. のり お好み
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作り方

  1. 1

    オクラを軽く塩でこすってさっと茹でます。

    材料、オクラと豆腐を切ります。

  2. 2

    丼にご飯を盛って材料全部をちょっとづつご飯が埋る程度に載せて海苔を掛けてめんつゆを掛けて出来上がり。

  3. 3

    ぐちゃぐちゃに混ぜて食べて下さい(≧∇≦)

コツ・ポイント

うどんの上に載せてもウマァ〜!(b^ー°)

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りぃмÅмÅ
りぃмÅмÅ @cook_40046780
2010/04/17 17:49に公開
北の大地北海道の動物園とラーメンと家具と酒蔵の有名な地域に生息(笑)料理は安い！！簡単！！うまい！！がモットー✨レシピと呼べるような大層なものじゃないけどチャレンジしてレポくれたら嬉しいです♪祝15万回閲覧ありがとうございます❤
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