スイーツ食べたい朝に。シェイクのようなおいしさで、鉄分、カテキン補給もできて、抹茶カフェインで目がさめるかな？？

バナナときな粉の美味しいシェイク♪

１分でできる、とにかく簡単な抹茶シェイクです。

この配合最高においしぃです！是非甘いバナナを使って下さい☆

夏にうってつけのさっぱりシェイクです！これを朝ごはんにしたら痩せました♪目指せマイナス５キロ！！

さくらんぼとクリーム大福のトッピングでレトロかわいい見た目に♪大福は半分に切って断面を見せる方がよりかわいらしく仕上がります。定番のシェイクに抹茶大福が上品な甘さと和風テイストを添えてくれます。このレシピの生い立ち管理栄養士の浅見 寿子(えいようJoin)様にご監修いただきました。【プロフィール】「管理栄養士が作った食事を身近に感じてもらいたい」との想いから、国分寺の『カフェといろいろびより』に出店（屋号TABETECO）。ヘルシーなランチやお弁当を作り販売。その他、栄養関連の執筆や企業の商品開発、西東京市の糖尿病内科クリニックで栄養指導を行っている。

混ぜて振るだけ。簡単にアワアワ、フワフワの抹茶ミルクシェークができちゃいます！朝の目覚めの一杯に最適です☆

材料は抹茶とバニラアイスと牛乳だけ♪とっても簡単に出来ます♪

バナナの風味高い冷たいバナナシェイク♪

苦くない～！青汁入りのふわふわシェイク☆大麦若葉をいれないバージョンは、もっと美味しく飲めます（笑）

腹持ちも良くてぉぃしー♪氷も入れてﾋﾝﾔﾘさっぱり(^w^)

ﾍﾙｼｰ健康ﾄﾞﾘﾝｸ。ﾐｷｻｰがあればｽｸﾞに出来ます。